一晚上醒好多次，睡不踏實(shí)

女 | 22歲 2017-03-16 11:17:39 1人回復(fù) 來自德州市

健康咨詢描述：平時(shí)晚上最晚十點(diǎn)半就會(huì)睡覺，早晨六點(diǎn)二十起床，正常的話九點(diǎn)半到十點(diǎn)鐘之間就會(huì)入睡，到兩三點(diǎn)就會(huì)醒一次，五點(diǎn)之后就會(huì)醒好多次，一直到六點(diǎn)二十鬧鐘響，早晨起來之后感覺和沒睡覺一樣，怎么才能讓我睡得踏實(shí)一點(diǎn)，

想得到的幫助：幫助改善睡眠

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2023-01-07 13:26:28 我要投訴

      病情分析：
      從上述的情況來看，表現(xiàn)為近期睡眠早醒，個(gè)人分析需要考慮為睡眠障礙，可能還存在有情緒問題
      指導(dǎo)意見：
      個(gè)人意見：睡眠障礙待查。建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理衛(wèi)生科就診，接受睡眠監(jiān)測(cè)和心理測(cè)評(píng)檢查