想把肚子減下去，不知道能不能

      病情分析：
      你好，這種情況的話，最好還是可以多運動比較合適的，每天跑步。
      指導(dǎo)意見：
      你這種肥胖的話，最好還是可以每天跑步運動減肥比較合適，一般可以每天跑步四十分鐘左右比較合適。
      

      病情分析：
      像你這種情況來說，需要配合節(jié)食和鍛煉的方法來進行瘦身，這是最為健康的方法
      指導(dǎo)意見：
      近期要注意通過仰臥起坐或者是跑步的方法來進行鍛煉，注意，控制體重在正常范圍內(nèi)
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，通過你所描述得情況來看，你說的這種情況只是想減掉肚子上的贅肉，
      指導(dǎo)意見：
      這種情況有兩種方案，首先可以服用點瀉下得中藥，其次可以進行腹部抽脂手術(shù)，這個效果比較明顯，
      
      以上是對“想把肚子減下去，不知道能不能”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你所描述的情況來看生完孩子之后大部分人都會有肚子的
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你所描述的情況來看生完孩子之后大部分人都會有肚子的建議適當(dāng)?shù)倪\動加上適當(dāng)?shù)墓?jié)食進行減肚子
      

      病情分析：
      你好，減肥需要注意兩個方面：1、控制飲食，減少脂類攝入量；2、適當(dāng)運動，增加脂類消耗。
      指導(dǎo)意見：
      你需要注意飲食，多吃青菜，少吃主食，不要吃油膩的含糖高的食物；多運動，可以做一下仰臥起坐等運動。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您分憂，減肥要多做有氧運動，比如游泳，快走，慢跑都是有很好的效果的，同時也要節(jié)食的
      指導(dǎo)意見：
      運動減肥是最健康的有效方法，當(dāng)然也可以去按摩減肥的店里，穴位按摩配合運動效果不錯，尤其對肚子大者，我就是這樣減下去的