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腳踝韌帶拉傷復(fù)健,消腫如何快。

男 | 15歲 2017-03-13 12:54:59 5人回復(fù) 來自金昌市

健康咨詢描述: 昨天還腫得厲害,今天消了一點(diǎn)兒,請(qǐng)問消腫從小腿一直往下消,腳趾開始消算正常嗎。我是學(xué)生,每天要坐十幾個(gè)小時(shí),那種姿勢更有利于消腫。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張應(yīng)鵬
張應(yīng)鵬 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死 幫助網(wǎng)友:39175
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2017-03-13 12:56:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,腳踝韌帶拉傷,現(xiàn)有明顯的腫脹。
      指導(dǎo)意見:
      建議患肢休息制動(dòng),24小時(shí)內(nèi)冰敷,超過24小時(shí)可局部熱敷,抬高患肢有利于水腫消退。
      

劉磊
劉磊 護(hù)師 擅長: 高血壓,糖尿病,急性上呼吸道感染,腦梗塞,消化不良 幫助網(wǎng)友:165315稱贊:602
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2017-03-13 12:56:26 我要投訴

      病情分析:
      考慮軟組織受損引起的現(xiàn)象,會(huì)有局部紅腫疼痛,活動(dòng)受限,過度勞累之后癥狀加重。
      指導(dǎo)意見:
      建議避免過度勞累和長時(shí)間站立,熱敷緩解,涂抹紅花油和膚他林軟膏治療,可以有所好轉(zhuǎn)。
      

劉慧慧
劉慧慧 醫(yī)師 擅長: 腦梗后遺癥,頸椎病,腰椎間盤突出癥,落枕,軟組織牽 幫助網(wǎng)友:5704稱贊:92
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2017-03-13 12:56:50 我要投訴

      病情分析:
      依據(jù)你的描述,這種情況下將下肢抬高有利于腫脹的消退
      指導(dǎo)意見:
      建議盡量抬高下肢,避免長時(shí)間下肢下垂,可以配合外用活血化瘀藥物治療,如云南白藥噴劑外噴
      以上是對(duì)“腳踝韌帶拉傷復(fù)健,消腫如何快。”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2017-03-13 20:03 ask75799259zq 追問

腳下面墊個(gè)小凳子踩上面可以嗎,我踩上去感覺舒服點(diǎn)。

2017-03-14 16:08醫(yī)生回答:

可以,但以臥床休息為最佳治療方式。

2017-03-14 19:59 ask75799259zq 追問

我是學(xué)生,馬上要中考了,不能休息啊

2017-03-15 11:35醫(yī)生回答:

這種情況如果不休息,很難在短時(shí)間內(nèi)完全恢復(fù)。

張定明
張定明 醫(yī)師 擅長: 小兒支氣管炎,小兒感冒,小兒濕疹 幫助網(wǎng)友:25831稱贊:44
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2017-03-13 12:57:13 我要投訴

      病情分析:
      你好你骨頭沒有受傷吧現(xiàn)在紅腫厲害嗎還有什么其他的癥狀嗎
      指導(dǎo)意見:
      首先建議平躺對(duì)恢復(fù)更有益平時(shí)盡量少走路好好休息配合吃點(diǎn)活血化瘀的藥物治療
      

邢德紅
邢德紅 通化縣東來鄉(xiāng)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)婦科月經(jīng)病,帶下病,氣血虧虛,多囊卵巢綜合征等 幫助網(wǎng)友:47483稱贊:88
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2017-03-13 12:57:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況多數(shù)考慮是有肌肉韌帶軟組織損傷引起的,你這種消腫考慮是正常的
      指導(dǎo)意見:
      你好,你這種情況建議你一定要注意飲食,少吃辛辣的刺激性食物,另外建議你要少活動(dòng),多休息。
      

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