熬夜會(huì)傷身體嗎？還有怎么能增加視力

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述，熬夜休息不好勞累等，對(duì)身體的傷害是很大的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      減少便秘，注意飲食的規(guī)律和衛(wèi)生，同時(shí)多吃綠色蔬菜和水果多吃香蕉多喝水多運(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      你所說(shuō)的情況看長(zhǎng)期熬夜會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降，記憶力c下降，神經(jīng)性頭痛許多疾病。便秘常常與不活動(dòng)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議不要熬夜，注意鍛煉身體和按時(shí)休息，便秘吃健脾丸，麻子仁丸，多吃蔬菜水果。

      病情分析：
      你好，熬夜最傷身！會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)，白天頭疼，無(wú)精打采！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)不要熬夜！保持充足睡眠！不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)電腦可以增強(qiáng)視力！吃麻仁丸治療便秘！
      以上是對(duì)“熬夜會(huì)傷身體嗎？還有怎么能增加視力”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，熬夜當(dāng)然會(huì)傷身體了，十二歲正處于，身體發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)刻，常時(shí)間的熬夜影響你的身高，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以建議你平時(shí)注意，早睡早起生活規(guī)律，避免長(zhǎng)時(shí)間盯著電視手機(jī)電腦屏幕，保護(hù)視力，寫(xiě)作的時(shí)候注意姿勢(shì)，便秘，建議三餐規(guī)律，多吃蔬菜水果，就可以改善，

      病情分析：
      你好，這位朋友，經(jīng)常熬夜，睡眠不足，對(duì)身體健康有很大的影響，應(yīng)該注意生活規(guī)律，保持足夠的睡眠，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在這種情況，出現(xiàn)便秘的癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，麻仁軟膠囊通便，按說(shuō)明服用，平時(shí)注意飲食的調(diào)理，不吃辛辣刺激的食物，

      病情分析：
      你好，熬夜當(dāng)然對(duì)身體是有影響的，可以服用葉黃素對(duì)眼睛是有好處的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)不要用眼過(guò)度，注意多吃蔬菜水果，多飲水，適當(dāng)鍛煉，養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣。

      病情分析：
      根據(jù)你說(shuō)的情況，熬夜會(huì)對(duì)身體有影響的，應(yīng)該有規(guī)律的休息，適當(dāng)?shù)腻憻捰欣诮】档?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你說(shuō)的情況，不能經(jīng)常的熬夜對(duì)身體是有影響的，應(yīng)該有規(guī)律的休息，適當(dāng)?shù)腻憻?，多吃蔬菜和水果，可以緩解便秘?
      以上是對(duì)“熬夜會(huì)傷身體嗎？還有怎么能增加視力”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！應(yīng)該肯定的是經(jīng)常性的熬夜是會(huì)傷害身體健康的，如果是長(zhǎng)期性的夜間玩手機(jī)或電腦上的游戲還會(huì)影響視力下降與胃腸功能紊亂而便秘。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你首先是要養(yǎng)成生活起居有規(guī)律的好習(xí)慣，同時(shí)要保證每晚的睡眠時(shí)間在8小時(shí)左右。飲食上可多吃些纖維素豐富的蔬菜水果，早晚各做一次眼睛保健按摩。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述想知道熬夜傷身體嗎，怎樣增加視力，便秘怎么辦？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      熬夜的危害有很多，首先就是對(duì)你的視力不好，還有腸道問(wèn)題，誘發(fā)心血管疾病等等。改善視力首先要避免熬夜，平時(shí)可以做做眼部按摩，必要時(shí)給予矯正治療。便秘可以拿一片生姜、一個(gè)創(chuàng)可貼、兩白通明液體，最快的三天以內(nèi)糞便曉暢，最慢的也不會(huì)超過(guò)一個(gè)禮拜。兩白指白酒和白醋。方法就是生姜取一大片就夠，先切成末。用白酒輕擦肚臍，將生姜粒填滿肚臍，用棉棒蘸少量白醋，涂在生姜上。最后用創(chuàng)可貼封住即可，每天晚上九點(diǎn)到十一點(diǎn)之間貼好，就能夠入睡了。第二天假如便秘現(xiàn)已減輕，就能夠把它揭下來(lái);而假如還沒(méi)有減輕，就能夠一向貼到24小時(shí)再揭下，通常不出三天，便秘癥狀就會(huì)大大減輕。

      病情分析：
      你好，熬夜當(dāng)然會(huì)傷身體。因?yàn)槿巳艚?jīng)常熬夜最容易疲勞、精神不振，人體的免疫力也會(huì)跟著下降，就比較容易感冒、胃腸感染、過(guò)敏等。如果長(zhǎng)期熬夜，更會(huì)慢慢地出現(xiàn)失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經(jīng)、精神癥狀。過(guò)度勞累使身體的神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，引起體內(nèi)主要的器官和系統(tǒng)失衡，比如發(fā)生心律不齊、內(nèi)分泌失調(diào)等等，嚴(yán)重的就會(huì)導(dǎo)致全身的應(yīng)激狀態(tài)、感染疾病的幾率相應(yīng)提高。疲勞癥狀強(qiáng)烈的人比一般人患上呼吸、消化系統(tǒng)、循環(huán)器官等各種感染癥的機(jī)會(huì)也增加許多。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      維生素A及維生素B對(duì)預(yù)防視力減弱有一定效果，維生素A可調(diào)節(jié)視網(wǎng)膜感光物質(zhì)——視紫的合成，能提高熬夜工作者對(duì)昏暗光線的適應(yīng)力，防止視覺(jué)疲勞。多吃一些富含維生素A的食物如綠葉菜類(lèi)、黃色菜類(lèi)以及水果類(lèi)，動(dòng)物肝臟，奶及奶制品還有禽蛋類(lèi)！含量較豐富的蔬菜有菠菜、苜蓿、豌豆苗、紅心甜薯、胡蘿卜、青椒、南瓜等。便秘的話尋找可能的誘因，如生活習(xí)慣、飲食、情緒以及有無(wú)器質(zhì)性病變等，并加強(qiáng)患者教育，注意調(diào)整生活習(xí)慣和飲食等，如果比較輕的在飲食上注意一下，改變一下熬夜的習(xí)慣就會(huì)有所改善，如果比較嚴(yán)重就可以輔助一些藥物治療一下。