受，氣色不好，想補補鈣

      病情分析：
      我覺得你說的這種情況，人體的微量元素，當然存在鈣的問題，你的說的這種問題到底身體缺不缺鈣
      指導意見：
      如果身體不缺鈣的話，那么你補鈣的話對身體是沒有好處的，所以我建議你去醫(yī)院做一個微量元素的檢測，檢查清楚，以后看，如果缺鈣的話你再補咯，不缺鈣，就不要補了，至于你說的你身體虛，你可以用中醫(yī)中藥，的辨證分型去治療，效果是挺好的

      病情分析：
      補充鈣劑，可以口服補鈣的藥物如該鈣爾奇，也需要多吃含鈣多的食物如牛奶及奶制品蝦皮，蝦米，海帶，紫菜，等海黑木耳，黃豆及豆制品等食物，都是補鈣的措施和方法，
      指導意見：
      以上是補鈣的措施和方法，你的情況需要按以上要求治療，補充鈣劑，預防缺鈣。

      病情分析：
      你好，從你描述的這個情況來看，氣色不好，主要是和氣血虛有關，
      指導意見：
      建議你的這個情況，如果是服用鈣片的話，建議你可以服用一些含維生素d3的，有利于吸收，
      以上是對“受，氣色不好，想補補鈣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！