心理醫(yī)生您好，我這到底怎么辦？要緊嗎？

      病情分析：
      你好像你說的這種情況多數(shù)應(yīng)該是你自己想的太多了，就算他會(huì)說，但只要以后你不那么做了，時(shí)間長了大家，都會(huì)接納你的。
      指導(dǎo)意見：
      像大家對(duì)你的好感都是你自己建立起來的，而不是他人給的所以一定要維持好關(guān)系不用管別人說什么。
      

      病情分析：
      事先準(zhǔn)備好錄音讓主管接電話，后來被主管發(fā)現(xiàn)，害怕別人說你不敢和你接近，使你產(chǎn)生了緊張焦慮心理。
      指導(dǎo)意見：
      希望你放松心情，凡事多向積極樂觀的方面看，不要過分的糾結(jié)這件事情，可能主管根本就沒在意這件事情。在業(yè)余時(shí)間，希望你多學(xué)習(xí)一些人際交往的方法和技巧，與人坦誠相待，和睦相處，以積極樂觀的心態(tài)去面對(duì)同事和朋友，健康快樂地生活，也可以輔助心理咨詢治療。