有問必答網(wǎng)心理健康科 → 腦子里像有根神經(jīng)不能平靜,身體也不放松

腦子里像有根神經(jīng)不能平靜,身體也不放松

男 | 26歲 2017-03-06 22:29:12 4人回復 來自上海市

健康咨詢描述: 之前醫(yī)生診斷有輕度抑郁,但是經(jīng)過藥物治療后感覺還是不夠好,還是會反復發(fā)作。先說下起因,本人主要是由于高中上學由于分班和同班同學很多都不認識,而自己比較沒自信和受以前同學壓力影響,只知道以學習為重,而忽略了與同學間的接觸與交流,自己感覺到和別人正常交往有壓力,由于一直沒能解決,自己陷入痛苦之中,晚上失眠,最終患上了心理疾病,大學的同學現(xiàn)在也不來往了。
但是最近去看牙醫(yī)時,醫(yī)生叫我放松,我放松后沒多久又突然想到高中的某個同學,好像突然有股壓力,腦子像有根神經(jīng)不能平靜,可以說是神經(jīng)緊張的狀態(tài),我張開的嘴巴也不停的顫抖,醫(yī)生只能用胳膊壓住我才算完成補牙。

想得到的幫助: 怎樣才能完全放松下來呢?吃藥好像只能緩解,那應該怎么治療呢?

醫(yī)生回復區(qū)

包德剛
包德剛 成都市第七人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 過敏性鼻炎,鼻中隔偏曲,扁桃體炎,中耳炎,鼻出血, 幫助網(wǎng)友:57066稱贊:15
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-03-06 23:14:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,抑郁癥,經(jīng)過藥物控制后,最好是要配合做下心理咨詢。
      指導意見:
      建議到心理咨詢機構(gòu)做下心理咨詢。平時盡量多交朋友,多做一些喜歡做的事,多出去旅游。

盧明新
盧明新 固始縣精神病醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 診斷與治療臨床各科常見疾病,對性,婚戀,家庭,親子 幫助網(wǎng)友:20205稱贊:75
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-06-21 16:03:33 我要投訴

      你好,過去的事情已經(jīng)成為過眼云煙,你現(xiàn)在需要立足于現(xiàn)實過好當時當下的生活,接納自我,我們每一個人都不是完美的存在,接受自己的優(yōu)點,以及缺點,接受這個世界的不完美,積極主動的面對生活中的困難,保持良好的人際互動,培養(yǎng)自己的興趣愛好,讓你的生活內(nèi)容充實起來,祝你健康。

ybyylym
ybyylym 醫(yī)師 擅長: 強迫癥,恐懼癥,焦慮癥,神經(jīng)官能癥,抑郁癥,心境障 幫助網(wǎng)友:72814稱贊:4636
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-03-06 22:41:37

      病情分析:
      你好,你的情況考慮是神經(jīng)癥了,神經(jīng)張分為五種,恐懼性,強迫性,焦慮癥,抑郁性,神經(jīng)衰弱性神經(jīng)癥,
      指導意見:
      你的情況建議你先去醫(yī)院進行一下專業(yè)的心理測試,根據(jù)你的測試結(jié)果在結(jié)核你的病史進行詳細的分析的
      以上是對“腦子里像有根神經(jīng)不能平靜,身體也不放松”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

羅龍江
羅龍江 邵東市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,糖尿病,風濕病,頸椎,腰椎病等 幫助網(wǎng)友:646稱贊:8
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-03-06 23:17:07 我要投訴

      病情分析:
      你可能有點孤僻癥,然后你很在意別人的看法,喜歡多想事情,整天又緊張
      指導意見:
      建議你調(diào)整一下心態(tài),其實別人根本就不在意你的,因為別人也有別人的事情要做,你只要勇敢面對他們就沒問題

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
快速問醫(yī)生下載

用藥指導/吃什么藥好

安神丸

安神丸

益氣養(yǎng)血,安神寧心。適用于一般神經(jīng)衰弱,如失眠,...[說明書]

草酸艾司西酞普蘭片

草酸艾司西酞普蘭片

治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由