健康咨詢(xún)描述: 女。16歲。有熬夜的習(xí)慣——沒(méi)救了。。有黑眼圈,作息不太規(guī)律??梢院赛c(diǎn)什么花茶?家里有薏仁和百合有用嗎?
黑眼圈與熬夜睡眠不足有關(guān)系的,建議多吃富含維生素c的新鮮水果蔬菜,如西紅柿,草莓,奇異果,葡萄,蘋(píng)果,檸檬,涂抹維生素e軟膏,養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,避免熬夜,保持心情舒暢,局部熱敷按摩,促進(jìn)血液循環(huán)有利于淡化黑眼圈。
病情分析:
你好,你說(shuō)的這種黑眼圈的現(xiàn)象主要還是睡眠不好的原因?qū)е碌模@種情況比較多見(jiàn)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你最好是平時(shí)保持好的睡眠,多注意休息段時(shí)間,這樣上述癥狀慢慢就會(huì)有所好轉(zhuǎn)的,祝早日康復(fù)。
病情分析:
你好:可以使用白醋洗臉長(zhǎng)期堅(jiān)持可以達(dá)到美白的效果白醋有軟化角質(zhì)層的作用長(zhǎng)期堅(jiān)持可以美白
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議:可以使用白醋洗臉長(zhǎng)期堅(jiān)持可以達(dá)到美白的效果白醋有軟化角質(zhì)層的作用長(zhǎng)期堅(jiān)持可以美白
以上是對(duì)“皮膚黃到有點(diǎn)黑了不是天生黑,想變白,”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
皮膚黃發(fā)黑,有黑眼圈,多因思慮過(guò)度或是熬夜引起睡眠不足,氣血不足,氣虛引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)生活中常見(jiàn)的黑蔬菜也要少吃,如胡蘿卜、菠菜、紫蘿卜頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。應(yīng)該積極的調(diào)整。合理飲食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充足夠的身體所需,規(guī)律作息,保持充足的睡眠和良好的心態(tài),適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)鍛煉。可以用如美姿爾蘋(píng)果干細(xì)胞,就可以很好的改善黑眼圈眼袋,提亮膚色等問(wèn)題...
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