健康咨詢描述: 想找可以內(nèi)調(diào)變白的茶,感覺不被曬到的地方也是黃黃的,想變白,謝謝
你好,一般如果是自然膚質(zhì)的話,很難改變,建議您日常注意,避免暴曬,避免熬夜,規(guī)律作息,適當(dāng)多吃一些維生素含量較高的蔬菜水果,維生素c有美白作用,適當(dāng)攝入會(huì)對(duì)皮膚美白有所幫助!
你的問(wèn)題,考慮你的情況皮膚黃黑的情況,建議可以服用中藥治療調(diào)理比較好的,補(bǔ)氣養(yǎng)血健脾祛濕美白,還要生活作息規(guī)律,不要熬夜勞累過(guò)度,飲食清淡,營(yíng)養(yǎng)均衡,戒食辛辣刺激性的食物
請(qǐng)問(wèn)有什么茶可以調(diào)理嗎
白術(shù)白芍甘草白芷泡茶喝
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