高中女生，心理不大健康，很自卑，不敢見人

      病情分析：
      考慮心理因素引起的現(xiàn)象，會有焦慮，壓抑，緊張，嚴(yán)重時缺乏自信心，脾氣暴躁的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議緩解心理壓力，積極樂觀面對生活，避免長時間熬夜，增強自信心，并且進行心理疏導(dǎo)，可以有所好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      你這樣應(yīng)和自身的自卑心里有關(guān)系的，應(yīng)注意合理的休息保證睡眠。調(diào)養(yǎng)生活習(xí)慣，可以忌辛辣的食物
      指導(dǎo)意見：
      保養(yǎng)氣血，適當(dāng)?shù)娘嬍车募尚晾?，可以吃一些蔬菜水果，調(diào)養(yǎng)生活習(xí)慣，合理的發(fā)泄心情多運動?？梢钥纯葱睦磲t(yī)生比較好的
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的描述，很早我就把自己的自信全都建立在頭發(fā)的長短上，理發(fā)師把我的頭發(fā)剪的奇短，以至于現(xiàn)在不敢上學(xué)見同學(xué)，心理從恨理發(fā)師到恨老師再到恨自己。
      指導(dǎo)意見：
      您的這種情況是一種認(rèn)知上歸因偏差所導(dǎo)致的心理困擾，只要矯正認(rèn)知其實就可以得到改善的。
      
      以上是對“高中女生，心理不大健康，很自卑，不敢見人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！