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我20歲了想長高一點還可以長嗎

女 | 20歲 2017-03-01 09:45:08 6人回復 來自未知

健康咨詢描述: 您好我20歲了女我148cm想長高一點怎么辦還能長嗎

醫(yī)生回復區(qū)

張鵬勇
張鵬勇 長治市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 兒童泌尿系感染,小兒哮喘,小兒感冒,小兒腸炎,嬰幼 幫助網友:10021稱贊:1
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2017-03-01 10:16:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據你的描述可能會在長高一點的。
      指導意見:
      身高跟遺傳營養(yǎng)等都關系,建議均衡飲食,多鍛煉,希望我的回答對你有所幫助。
      

李凱凱
李凱凱 護師 擅長: 痔瘡,肛瘺,肛周膿腫,頸椎病,腰椎間盤突出等外科 幫助網友:13939稱贊:17
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2017-03-01 10:15:33 我要投訴

      病情分析:
      您好,身高和遺傳因素有關,也和后期的生活飲食習慣有關
      指導意見:
      建議您平時保持良好的生活習慣,避免熬夜,飲食上多進食高蛋白,高維生素,含鈣豐富的食物,適量運動,促進骨骼生長
      

蔡英祥
蔡英祥 晉江市醫(yī)院晉南分院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長小兒感冒、支氣管炎、肺炎、小兒腹瀉、便秘、腸道 幫助網友:1438稱贊:1
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2017-03-01 10:16:10 我要投訴

      病情分析:
      你好!20歲已經發(fā)育成熟了,一般來說骨骺端已經閉合了,是沒辦法再長高的。
      指導意見:
      這個年齡是沒辦法再長高了,要確證的話建議可以到醫(yī)院拍下X光片看看骨骺端有沒有閉合。
      
      以上是對“我20歲了想長高一點還可以長嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

鹿娟
鹿娟 壽光市文家街道衛(wèi)生院   護師 擅長: 腹瀉,胃腸炎,食欲不振,消化道潰瘍,膽囊炎,乳腺炎 幫助網友:35563稱贊:1118
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2017-03-01 10:17:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,你現(xiàn)在的年齡,長高的可能性不大了。
      指導意見:
      不過有可能是你發(fā)育晚的原因,所以具體能否還長高,這個不好說的。自己注意影響,注意多鍛煉身體,有利于促進骨骼發(fā)育。
      

王芳
王芳 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主管護師 擅長: 小兒呼吸系統(tǒng),消化系統(tǒng)常見病及多發(fā)病,尤其小兒喘息 幫助網友:6719稱贊:6
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2017-03-01 10:19:17 我要投訴

      病情分析:
      你好!很高興為你服務!身高跟遺傳和后天的營養(yǎng)有關。。
      指導意見:
      身高跟遺傳和后天的營養(yǎng)有關,一般女孩長到二十二周歲,建議去醫(yī)院檢查一下骨齡看看閉合沒有,如果沒閉合還會長,平時保證充足的睡眠,營養(yǎng)均衡,多運動就可以了
      

沈潔
沈潔 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;應激 幫助網友:16845稱贊:4
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2018-06-18 20:12:52 我要投訴

      20歲了再談長高的問題可能有些晚,通常情況下骨骺線在青春期的后期會出現(xiàn)愈合,漸漸的就不再長高了,如果已經20歲通常情況下都已經出脫離了青春期,所以,晚上不再漲高
      

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