健康咨詢描述: 本人身高161,但是體重已經(jīng)130了想通過這個經(jīng)絡(luò)疏通方法來減肥,未孕,想瘦下來再懷孕,之前醫(yī)生說我內(nèi)分泌不是很好不太好懷孕
病情分析:
您好,這樣子的話可以的。減肥需要注意飲食習(xí)慣清淡的
指導(dǎo)意見:
這樣子的話需要注意飲食習(xí)慣清淡的。還有不要吃冷辣和油膩食物的。可以注意每天運(yùn)動的。
病情分析:
像你這種情況來說,有一定的可能導(dǎo)致出現(xiàn)反彈,所以要注意采取必要的,健康的方法來減肥
指導(dǎo)意見:
減少脂肪類食物的攝入,用蔬菜和水果代替,保證一定強(qiáng)度的鍛煉,消耗體內(nèi)的多余的脂肪,預(yù)防出現(xiàn)反彈
病情分析:
你好你現(xiàn)在的這個情況是可以通過這樣的方法來減肥的,任何的減肥方法在暫停之后都可能會有一定程度的反彈
指導(dǎo)意見:
所以你的這個情況在考慮這樣減肥方法的同時,還需要注意健康飲食注意增加體育活動的時間
以上是對“經(jīng)絡(luò)減肥真的有效果嗎會不會反彈?對身體有”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
身高161,體重130,偏重。經(jīng)絡(luò)疏通的方法是可以減肥的。但是任何減肥方法想要效果理想不反彈,都是建立在健康的生活習(xí)慣及適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉基礎(chǔ)上的。
指導(dǎo)意見:
如果說想要通過經(jīng)絡(luò)的減肥的方法來幫助成功懷孕,建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行針灸治療來調(diào)理。
病情分析:
你好!很高興為您服務(wù)!其實最健康最有效的減肥是運(yùn)動和節(jié)食。
指導(dǎo)意見:
最健康最有效的減肥方法是多運(yùn)動,適當(dāng)?shù)纳偈?,平時每天有氧運(yùn)動四十分鐘以上,每餐適當(dāng)控制,堅持一段時間會瘦的,經(jīng)絡(luò)蔬通應(yīng)該也有點效果,不過有多大效果不好說
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