受了很大的刺激選擇遺忘，該怎么記起來

      病情分析：
      這是要注意刺激性的癥狀，都是可能會導(dǎo)致精神異常的，
      指導(dǎo)意見：
      一般情況下建議及時休息，心理調(diào)節(jié)保養(yǎng)，都是很重要，繼續(xù)保持心情舒暢為主的。
      

      病情分析：
      你只是一個十六歲的人，你經(jīng)歷的這些事，是個人都會經(jīng)歷的，所以就不用擔(dān)心有什么問題的
      指導(dǎo)意見：
      你只需要好好學(xué)習(xí)工作，以后就會好起來的，你什么也不用做你現(xiàn)在覺得天大的事以后覺得就這么回事，小得不得了而已。
      

      既然各種原因，不能在一塊，既然分手了。忘記可能是最適合你的的防御方式。你想記起來是你不能接受分手，這個事實。你還放不下他啊。
      
      以上是對“受了很大的刺激選擇遺忘，該怎么記起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：通過你敘述的情況，你男朋友和你分手了，你應(yīng)該想法把他完全忘掉，還記他干什么呢。這種負(fù)心人不值得你愛。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你目前應(yīng)該多和朋友交流。經(jīng)常出去鍛煉，最好是旅游散一下心比較好，把他從記憶中徹底消除。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況建議你學(xué)會放手，屬于你的終究是你的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，注意個人衛(wèi)生，不吃辛辣刺激性食物，避免勞累，祝生活愉快。
      

      既然忘記了，就選擇重新開始吧，執(zhí)著于過去對你和他并不是最佳選擇。都說想要忘記一段感情就要重新開始一段戀情，治愈失戀的良藥就是再戀。我們要重新開始去接觸別人，這個過程是很容易讓我們再戀愛的，自然不會再想曾經(jīng)暗戀的事情了！當(dāng)做青春時的一個美好回憶才是最好的歸處。從心理平衡上來說，這就減少了遺憾感。