健康咨詢描述: 左臂關(guān)節(jié)不能進行拉扯訓練,例如攀登單杠等訓練,感覺什么扯著一樣痛
病情分析:
這是要注意鍛煉過度也是可能會導致的癥狀,要注意休息的,
指導意見:
一般情況下建議寄生獸保暖,保養(yǎng),不要用力過度,都是不要緊的,你可以繼續(xù)觀察。
已經(jīng)持續(xù)了很久,去醫(yī)院也拍片了也沒看出是什么原因
這是可以繼續(xù)觀察,一般不要緊的。
病情分析:
您所說的肩關(guān)節(jié)的疼痛感,是不適合進行拉扯訓練的。因為局部的疼痛主要是由于受風受涼或者是過度勞累引起的筋脈氣血不暢所致。
指導意見:
目前來說,這種情況是需要多注意休息,適當?shù)呐浜仙习慈唷F綍r多注意局部的保暖,祝您早日康復。
我想問一下以前沒有過這情況,從有一次拉傷了后就感覺不能恢復了一樣,已經(jīng)持續(xù)近小半年了
傷筋動骨,恢復起來就是比較慢的,同時您需要結(jié)合上針灸推拿理療,康復可能會比較快一點,祝您早日康復。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,這種有可能是肩袖的損傷。長期的大量運動導致肌肉關(guān)節(jié)負擔重出現(xiàn)勞損。
指導意見:
建議你現(xiàn)在最好是拍個核磁共振檢查??词欠袷怯熊浗M織的損傷,要靜養(yǎng)一段時間,多做熱敷和一些針灸理療。和康復性鍛煉,祝您健康
以上是對“左臂關(guān)節(jié)疼痛不能進行拉扯訓練。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
風濕病禁忌:(1)酒類(白酒,啤酒,紅酒,葡萄酒)(2)動物內(nèi)臟不能吃,牛,羊,狗肉不能吃(3)心情舒暢,心態(tài)平衡(4)適當運動,堅持鍛煉,提高人體免疫力(5)注意保暖,避免感冒。飲食要根據(jù)具體病情而有所選擇。風濕病患者的飲食,一般應進高蛋白、高熱量、易消化的食物,少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油膩之物。
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