健康咨詢描述: 醫(yī)生,你好,我今年14歲,想問一下青春期男孩每天喝幾瓶純牛奶(一瓶250毫升)才能長得高?應(yīng)該什么時(shí)候喝?
想得到的幫助: 青春期男孩每天喝幾瓶純牛奶才能長得高?
病情分析:
你好,青春期是身體生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,要注意飲食營養(yǎng)
指導(dǎo)意見:
建議每天喝一杯牛奶,如果服用過多,營養(yǎng)不吸收。注意多吃綠色蔬菜和水果,增加抵抗力
病情分析:
你好,這樣的情況并沒有特別的限制,可以早晚各喝一瓶。
指導(dǎo)意見:
你好,建議你要注意飲食營養(yǎng),多吃蝦皮麻醬骨頭湯等,多曬太陽多運(yùn)動,幫助鈣質(zhì)吸收
病情分析:
你好根據(jù)你所描述的情況來看建議每天早晨一瓶純牛奶影響已經(jīng)足夠
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你所描述的情況來看建議每天早晨一瓶純牛奶影響已經(jīng)足夠同時(shí)建議多進(jìn)行鍛煉身體
以上是對“青春期男孩每天喝幾瓶純牛奶才能長得高?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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