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做完蛙跳大腿特別的疼

男 | 12歲 2017-02-26 14:36:55 7人回復 來自邢臺市

健康咨詢描述: 做完蛙跳一后沒有做緩解一些措施,做完蛙跳一后只感覺大腿特別的麻,到了第2天大腿特別的疼,還要跑步下課沒有在自己的座位上做著,還要上下樓梯,

想得到的幫助: 請問醫(yī)生,怎樣緩解大腿不那么疼,我明天還要上學,怎樣快速緩解,謝謝您了.

醫(yī)生回復區(qū)

張玉玲
張玉玲 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 尿道感染,前列腺增生,前列腺炎等外科疾病的護理指導 幫助網友:26867稱贊:18
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2017-02-26 15:59:07 我要投訴

      病情分析:
      你好根據你的情況,是由于活動過度產生肌酸過多引起的肌肉酸痛。
      指導意見:
      你好根據你的情況,多注意休息,也可給予熱敷按摩,一般慢慢就會緩解的,以后活動前最好先熱身。
      

郭翠生
郭翠生 易縣杏林醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 感冒,脾胃病,中風后遺癥,以及中醫(yī)保健養(yǎng)生 幫助網友:162182稱贊:5140
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2017-02-26 15:39:44 我要投訴

      病情分析:
      以上情況,可能是局部軟組織損傷所致的,首先合理飲食,注意休息,對癥治療即可,
      指導意見:
      局部熱敷,按摩,理療,補充維生素C,疼痛的話應用芬必得,消炎痛,云南白藥等,多可好轉的,
      

榮素芹
榮素芹 護師 擅長: 陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,盆腔炎,乳腺疾病,月經不 幫助網友:29664稱贊:53
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2017-02-26 15:50:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的情況,做完蛙跳后大腿疼是肌肉拉開引起的。
      指導意見:
      建議你的這種情況不要太擔心,平時多鍛煉。就不會引起大腿疼痛休息休息就會好的。
      
      以上是對“做完蛙跳大腿特別的疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李干
李干 淄博震中中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腰椎壓縮性骨折,強直性脊柱炎,腰椎管狹窄癥,股骨頭 幫助網友:9174稱贊:79
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2017-02-26 15:56:14 我要投訴

      病情分析:
      患者男性十二歲,因為劇烈運動導致大腿的麻木疼痛。這個首先考慮,肌肉拉傷
      指導意見:
      就并理上來說,這應該還辦法有筋膜炎。這個可以采用熱水袋熱敷,配合口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥
      

沈祥東
沈祥東 醫(yī)師 擅長: 消化不良,冠心病,糖尿病,高血壓,感冒,肺炎,胃炎 幫助網友:30990稱贊:34
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2017-02-26 15:57:38 我要投訴

      病情分析:
      根據你運動后大腿出現,酸痛的癥狀考慮是肌肉過度疲勞引起的
      指導意見:
      當身體劇烈運動后,出現肌肉酸痛癥狀及時通過按摩熱敷,理療等方法進行調理治療
      

王雨紅
王雨紅 珠暉區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肛裂,痔瘡,肛周膿腫,胃十二指腸潰瘍,反流性胃食管 幫助網友:29782稱贊:44
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2017-02-26 15:58:55 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您所描述的癥狀來看,有可能是由于劇烈運動后,大腿肌肉產生過多酸性物質引起的疼痛癥狀的
      指導意見:
      建議您這種疼痛癥狀可能會持結兩到三天左右的,可以通過熱敷來幫助緩解癥狀的
      

王賀花
王賀花 固安縣中醫(yī)院   主管護師 擅長: 痤瘡,蕁麻疹,癬,濕疹,黃褐斑,帶狀皰疹,銀屑病, 幫助網友:13471稱贊:16
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2017-02-26 16:10:11 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:您好,如您所說情況來看,您這種情況是由于您平時不經常做運動,偶而,體育課上做做蛙跳,導致肌肉乳酸堆積過剩引起的癥狀。建議您可以做做局部按摩,和熱敷。適當的活動活動就可以減緩疼痛了。
      指導意見:
      指導意見:建議您平時要適當的多增加體育運動,運動要循序漸進,不要一次性,活動量過大。注意休息,放松心情。沒有太大問題的。
      
      以上是對“做完蛙跳大腿特別的疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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