健康咨詢描述: 晚上10點左右睡覺 但是半夜總會醒2次左右 之后還能睡 就是不知道怎么回事 睡著之后總是會醒來,這是怎么了??是神經(jīng)衰弱嗎?
想得到的幫助: 請問醫(yī)生 我是不是有什么?。?
病情分析:
你好這情況考慮是睡眠不好,需要注意調(diào)理一下才可以的
指導意見:
最好睡前避免長時間看電視等,可以服用安神補腦液調(diào)理一下觀察是否有好轉(zhuǎn)的,或是可以睡前泡泡腳
病情分析:
你好,你目前所出現(xiàn)的這種情況考慮是植物神經(jīng)功能紊亂引起的,可以通過口服藥的方式來緩解。
指導意見:
建議你可以口服安神補腦液來進行調(diào)理。同時飲食上要多吃新鮮蔬菜和水果。平時要多多運動。
病情分析:
根據(jù)你的描述,像你這種情況的話,可以吃點中藥湯劑進行調(diào)理,這樣的話效果會比較好的。
指導意見:
建議可以吃點,甲鈷胺或者是吃點維生素,b12點,知道的話可以多多珍重,祝您早日康復,謝謝!
以上是對“就是晚上睡覺總醒??”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
每天有規(guī)律的生活作息時間,睡前適當活動,不要熬夜,
指導意見:
在身體比較疲憊的情況下較容易入睡,注意營養(yǎng)和休息,保持心情愉悅.如果沒有得到很好的改善,需要配合藥物治療
病情分析:
睡覺不踏實,經(jīng)常性還有醒來的話,提示有神經(jīng)衰弱的可能。
指導意見:
這個是可以吃百合棗仁茶或者是烏靈膠囊改善睡眠的,還有白天可以適當?shù)倪\動一下的。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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