手腳冰涼，想要補(bǔ)氣血，黃芪和紅棗是一起吃
健康咨詢(xún)描述： 手腳冰涼，想要補(bǔ)氣血，黃芪和紅棗是一起吃？還是分開(kāi)吃？我買(mǎi)的是黃芪粉
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病情分析：
你好，這種情況的話，那是典型的氣血虛的表現(xiàn)引起的，親，
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你可以試試中醫(yī)藥調(diào)理，主要是益氣養(yǎng)血等請(qǐng)問(wèn)平時(shí)的飲食等情況怎么樣嗯
沒(méi)什么特別的，只有微辣
嗯，那還是的加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
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病情分析：
這情況多屬于腎陽(yáng)虛刺激導(dǎo)致不適的情況，都吃滋補(bǔ)的食物看看的
指導(dǎo)意見(jiàn)：
同時(shí)考慮同時(shí)吃也可以的，不影響正常吸收，就一個(gè)月不用擔(dān)心，平時(shí)應(yīng)該配合運(yùn)動(dòng)多吃滋補(bǔ)的
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病情分析：
黃芪有補(bǔ)氣的功效，紅棗補(bǔ)血，兩種是可以在一起吃的，也可以分開(kāi)吃。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
平時(shí)喝點(diǎn)紅糖生姜水，不宜吃一些生冷的食物，這樣是增加運(yùn)動(dòng)可以改善癥狀的。
以上是對(duì)“手腳冰涼，想要補(bǔ)氣血，黃芪和紅棗是一起吃”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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