突然測(cè)的血壓高了，血壓160*100還在

      病情分析：
      你好，連續(xù)幾次測(cè)量，血壓都高，你的年齡血壓不應(yīng)該超過130／85mmhg。
      指導(dǎo)意見：
      建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，低鹽低脂飲食，不要再吃咸菜和肥肉之類的食物，多運(yùn)動(dòng)，規(guī)律作息，不要熬夜，藥物上也建議繼續(xù)服用降壓藥。

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的血壓值來看是屬于偏高的，可以采取清淡飲食，注意休息，放松心情等方法，如果不想吃藥的話，可以吃些三七粉來治療。
      指導(dǎo)意見：
      可以適當(dāng)食用些昌弘三七粉，昌弘三七粉對(duì)治療控制血壓在臨床上有非常好的效果，而且沒有任何副作用，平時(shí)日常注意低鹽飲食，加強(qiáng)體育鍛煉，心態(tài)也很重要。