減肥期間跑步腰痛請問怎么辦

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述這種情況常見于腰肌勞損所致。避免勞累。
      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況與長時間沒有運(yùn)動有關(guān)，可以適當(dāng)減少活動量，多觀察看看，必要時到醫(yī)院就診治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，只要是經(jīng)常鍛煉了養(yǎng)成習(xí)慣的話就不會痛了。
      指導(dǎo)意見：
      建議，這種情況最好是堅(jiān)持鍛煉，不要停停練練這樣更容易引起疼痛，鍛煉完之后按摩一下局部皮膚，放松。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這個情況呢，你這個考慮長時間沒有運(yùn)動有關(guān)系，運(yùn)動后拉伸不到位也有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你這段時間運(yùn)動完之后注意拉伸拉伸，然后按摩按摩就可以的，不要太擔(dān)心，每天多泡泡腳，祝你健康，
      
      以上是對“減肥期間跑步腰痛請問怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，考慮是由于跑步，太勞累引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院就診，檢查一下，b超，ct之類的，平時適當(dāng)跑步，不要太勞累了。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的以上描述考慮是過度活動引起來腰部腿部疼痛的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議最好注意休息，不要激烈運(yùn)動，可以用暖寶暖腰部，也可以用電極貼治療比較好的。