每天睡到3點左右就醒，且到早晨5點左右就

      病情分析：
      患者需要排除泌尿系統(tǒng)疾病，腎臟疾病引起的乏力癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      需要檢查尿常規(guī)，腎功能，泌尿系統(tǒng)B超，及婦科B超檢查，明確診斷疾病，才能積極治療。
      

      病情分析：
      你好，從你的情況來說看，主要是重在失眠，便秘經(jīng)常頭痛，這些非常常見的癥狀，可能需要生活方面綜合調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      建議，女子以血為本，可以考慮吃一些養(yǎng)血安神的藥，補(bǔ)血潤腸的藥，睡眠好了，大便通暢了，可能各方面癥狀都會改變可以口服歸脾丸，養(yǎng)血潤腸丸
      

      病情分析：
      你好！從中醫(yī)學(xué)的理論上講，有女性以血為本和腰為腎腑之說。從你所講述的幾個癥狀表現(xiàn)與年齡來看，除了體質(zhì)偏于陰血虧虛外，可能還存在有一定的腰椎病變。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可先到醫(yī)院做個腰椎的CT掃描與血液分析化驗看看，有利找準(zhǔn)原因來對癥治療。也可用中成藥腰痛寧膠囊與復(fù)方阿膠漿來共同調(diào)理試試。
      
      以上是對“每天睡到3點左右就醒，且到早晨5點左右就”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述的情況，建議到醫(yī)院檢查一下確診治療，可能是內(nèi)分泌失調(diào)，腸道功能紊亂，導(dǎo)致便秘。
      指導(dǎo)意見：
      建議食療吃昌弘辣木籽改善便秘，每次飯前空腹吃3顆并喝水，可調(diào)理腸胃，幫助腸道促進(jìn)蠕動，有利于排便舒暢。飯后順時針按摩一下肚子，平時也可以吃些香蕉、火龍果等水果緩解便秘。同時適當(dāng)做一些運動鍛煉，如慢跑、游泳等有氧運動