失眠多夢黑眼圈好重，長期的便秘不用紙巾都

      病情分析：
      這些諸多的不適考慮是個人身心狀態(tài)下降的表現(xiàn)，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，時間越長，恢復(fù)越慢。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該積極的調(diào)整。飲食生活規(guī)律有序，避免煙酒熬夜勞累受涼，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，適當(dāng)?shù)鼗顒渝憻挘B(yǎng)成良好的習(xí)慣，逐漸地改善減輕恢復(fù)各方面的平衡與健康。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況癥狀比較多，在你的年齡要注意，不要熬夜晚睡。
      指導(dǎo)意見：
      失眠多夢有肝腎虛的基礎(chǔ)可能，同時便秘也要注意火旺的影響，那么要進(jìn)行中醫(yī)的辨證施治較為準(zhǔn)確。
      

      病情分析：
      你好小伙子，看了你的描述，在生活中一旦出現(xiàn)失眠，患者在每天晚上都會出現(xiàn)多夢的現(xiàn)象，常見的表現(xiàn)就是睡眠淺，容易做夢等情況
      指導(dǎo)意見：
      如果長期怎樣就會影響到睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致腦神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，多夢是失眠的前兆，心氣虛的表現(xiàn)，應(yīng)該及時調(diào)整自己的心態(tài)，避免太大的心理壓力，盡量保持心情舒暢，多和親人朋友們聊聊天，多參加一些戶外運動，必要的時候建議中藥調(diào)理，養(yǎng)心安神。
      
      以上是對“失眠多夢黑眼圈好重，長期的便秘不用紙巾都”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你失眠多夢黑眼圈好重，長期的便秘不用紙巾都行的，有時會尿頻而且量也好，有時又很正常，躺下的時候感覺胃部下一點點的地方會有隱痛，你腸胃不好，同時你也是一名睡眠障礙患者。
      指導(dǎo)意見：
      建議你馬上去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院的腸胃科看醫(yī)生，檢查一下你的腸胃，醫(yī)生會根據(jù)你的實際情況和檢查結(jié)果治療的，同時你要和醫(yī)生說明你是一個睡眠障礙患者，最好讓他給你開治療失眠的藥物。因為嚴(yán)重的睡眠障礙者就是容易便秘。