健康咨詢描述: 男生16歲,似乎有神經(jīng)衰弱,對本人發(fā)育有影響嗎?睡前看手機(jī)會導(dǎo)致睡前大腦興奮嗎
神經(jīng)衰弱一般對青少年的發(fā)育是沒有什么影響的,睡前看手機(jī)是容易引起大腦興奮的,不利于睡眠,睡前可以聽聽舒緩的音樂,喝一杯溫牛奶熱水泡泡腳,放松一下心情來改善睡眠的情況。
病情分析:
您好,根據(jù)你的描述,神經(jīng)衰弱是是一種功能障礙性病癥,主要癥狀表現(xiàn)為記憶力減退,腦力反應(yīng)遲緩,學(xué)習(xí)或工作中注意力不能集中,工作效率顯著減退
指導(dǎo)意見:
建議你能及時疏導(dǎo)不愉快情緒,也可以在心理醫(yī)生的幫助下疏導(dǎo)減壓,也可以用營養(yǎng)神經(jīng)的中藥類進(jìn)行調(diào)理,保證有良好的睡眠也是很重要的
病情分析:
神經(jīng)衰弱是一個比較寬泛的稱謂,目前已這樣稱呼它包括一部分抑郁、焦慮障礙、緊張性頭痛、失眠、消化不良等。想您所描述的我們暫時無法判斷是否屬于精神衰弱。
指導(dǎo)意見:
在醫(yī)師明確診斷后,對于神經(jīng)衰弱的患者可服用抗焦慮、抗抑郁藥物可改善患者的焦慮和抑郁,也可使肌肉放松,消除一些軀體不適感。建議您做做體育鍛煉,旅游療養(yǎng),調(diào)整不合理的學(xué)習(xí)、工作方式等也不失為一種擺脫煩惱處境、改善緊張狀態(tài)、緩解精神壓力的一些好方法。
以上是對“神經(jīng)衰弱對青少年發(fā)育有影響嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,造成神經(jīng)衰弱有很多種,青少年由于學(xué)習(xí)壓力大很容易神經(jīng)衰弱。
指導(dǎo)意見:
神經(jīng)衰弱會對你造成睡眠不足,學(xué)習(xí)成績的下降。長期下去會造成情緒不暢,造成體力腦力衰弱。要學(xué)會自我減壓,不要給自己那么大的壓力。注意休息,不要玩手機(jī),視力下降,刺激大腦。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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