健康咨詢描述: 我的頭發(fā)比較稀疏,而且最近一段時(shí)間頭發(fā)還往下脫落的厲害,我想知道頭發(fā)稀少該怎么預(yù)防脫發(fā)?
想得到怎樣的幫助:頭發(fā)稀少該怎么預(yù)防脫發(fā)?
病情分析:
導(dǎo)致脫發(fā)的原因一般有血虛、貧血、遺傳、工作或精神壓力大等因素
指導(dǎo)意見:
建議口服中成藥物如大補(bǔ)陰丸、生發(fā)膠囊、首烏片等進(jìn)行治療,適量補(bǔ)充維生素E,維生素E可抵抗毛發(fā)衰老
病情分析:
掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關(guān),與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系,可查血微量元素,
指導(dǎo)意見:
平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)??稍诘纛^發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進(jìn)頭發(fā)生長,飲食營養(yǎng)要全面,適當(dāng)多吃些硬殼類食物,適當(dāng)吃些黑芝麻。
病情分析:
脫發(fā)的原因很多的,有內(nèi)分泌的,有學(xué)習(xí)工作壓力的,有腎虛環(huán)境原因?qū)е隆?br /> 指導(dǎo)意見:
按你描述的癥狀建議規(guī)律生活很重要,個(gè)人建議可以去中醫(yī)科當(dāng)面看看,用點(diǎn)中藥調(diào)理
以上是對“頭發(fā)稀少該怎么預(yù)防脫發(fā)?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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