健康咨詢描述: 我的頭發(fā)進(jìn)段期間掉的很嚴(yán)重,而且頭發(fā)掉了也不長(zhǎng),我想知道我們?cè)撛趺搭A(yù)防脫發(fā)呢?
想得到怎樣的幫助:我們?cè)撛趺搭A(yù)防脫發(fā)呢?
病情分析:
這種情況現(xiàn)在可以配合后期毛囊移植手術(shù)的方法來進(jìn)行治療,恢復(fù)正常的美觀
指導(dǎo)意見:
但是要注意適當(dāng)?shù)脑黾由剿幯蛉獾妊a(bǔ)腎食物的攝入,注意保證充足的休息睡眠時(shí)間不能熬夜
病情分析:
你好,你可以平時(shí)多餐山藥,枸杞子。黑芝麻,黑豆,黑米等食物
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要避免辛辣刺激性食物,濃茶咖啡忌酒,避免勞累熬夜,應(yīng)該保證睡眠充足。
病情分析:
患者為21歲男性,近期掉發(fā)嚴(yán)重,且掉后不再生長(zhǎng),考慮是先天性因素或后天頭部脂溢性脫發(fā)所致。男性成年后頭發(fā)逐漸稀少屬于正常現(xiàn)象,一般具有遺傳因素、雄性激素分泌旺盛、后天油脂分泌多,壓力大、情緒焦慮等因素。
指導(dǎo)意見:
如影響外貌形象,可以通過專業(yè)醫(yī)院的植發(fā)手術(shù)進(jìn)行改善。植發(fā)選取的部位盡量不受雄性激素影響,一般為后頸部,植發(fā)后不易掉落。同時(shí)要保持頭部清潔,洗發(fā)時(shí)抓撓不要過于用力,以免抓傷頭皮、破壞毛囊。平時(shí)保持良好的情緒狀態(tài),及時(shí)化解壓力,不要有焦慮、壓抑等負(fù)面情緒,也可以減少掉發(fā)。
以上是對(duì)“我們?cè)撛趺搭A(yù)防脫發(fā)呢?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興為你解答,毛發(fā)脫落是由于內(nèi)分泌紊亂代謝異常造成的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)多吃含植物蛋白的食物,多吃新鮮蔬菜水果,保持頭皮清潔。注意休息,避免熬夜。
病情分析:
脫發(fā)大多原因跟長(zhǎng)期的不良生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣有關(guān)系,另外,精神壓力大、焦慮也是造成掉頭發(fā)的一大因素,過度燙染、過度使用電吹風(fēng),洗發(fā)方式不對(duì)及水質(zhì)等都可能導(dǎo)致脫發(fā)。
指導(dǎo)意見:
預(yù)防方法1.多梳頭,多對(duì)頭部進(jìn)行按摩,以促進(jìn)頭部血液循環(huán)。2.緩解精神壓力,保證睡眠,不熬夜,保持樂觀的心態(tài)。3.合理飲食,多吃蛋白質(zhì)含量高的食物,補(bǔ)充維生素及微量元素。如果出現(xiàn)脫發(fā)情況及時(shí)用黑樂雅進(jìn)行控制
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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