晚上入睡很難，有一個多月了，一個月前突然

      病情分析：
      這種情況與個人的心態(tài)變化有關(guān)，尤其是不良情緒的影響比較大，長期如此對身心的健康不利。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該積極的調(diào)整。處理好日常的問題，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，保持積極自信，安排好生活作息，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，提高身心的狀態(tài)和睡眠質(zhì)量，減少不適的出現(xiàn)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起的睡眠不好
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你去正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科就診，盡量放松心情，每天晚上堅(jiān)持用開水泡腳，吃些中藥調(diào)理
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，晚上入睡困難，白天沒精神，可能是有點(diǎn)神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見：
      可以服用點(diǎn)谷維素，刺五加，b族維生素，保持心情舒暢，適當(dāng)運(yùn)動，睡前可以喝熱牛奶或者用熱水燙腳，促進(jìn)睡眠。
      
      以上是對“晚上入睡很難，有一個多月了，一個月前突然”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！入睡困難的原因是什么?_?心情有關(guān)？還是突然有了其他事情？
      指導(dǎo)意見：
      建議你體育鍛煉，增加營養(yǎng)，保持良好的心情。到醫(yī)院檢查一下，測量血壓和血脂血糖。
      

      病情分析：
      請多提供材料，失眠原因較多，但是入水困難是由于水火不聚，就是心火旺盛而腎臟不能同調(diào)維多
      指導(dǎo)意見：
      水火不懼，老人常加痰火，為難治，主要是清心火痰氣，補(bǔ)注腎陰，兼顧補(bǔ)血，劑量會因脈象舌苔高矮變化，