手淫一年了。不知道現(xiàn)在戒掉會(huì)不會(huì)好轉(zhuǎn)。已

      病情分析：
      你好，手淫太頻繁對(duì)身體是有很大的影響的，不要太大意了，自己多注意點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多注意點(diǎn)衛(wèi)生，經(jīng)常清洗生殖器，不要經(jīng)常去想性方面的問題，轉(zhuǎn)移注意力，多鍛煉身體。
      醫(yī)生詢問：
      請(qǐng)問還有其他不適嗎
      

      病情分析：
      你這樣的年齡應(yīng)手淫影響不大的，應(yīng)注意合理的休息保養(yǎng)氣血，飲食的保養(yǎng)，合理的休息忌辛辣的食物
      指導(dǎo)意見：
      可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟怂m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下，一般的戒掉手淫就可以好的。需注意調(diào)養(yǎng)性幻想，不要接觸性刺激等，注意休息
      
      以上是對(duì)“手淫一年了。不知道現(xiàn)在戒掉會(huì)不會(huì)好轉(zhuǎn)。已”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：手淫本身不會(huì)帶來任何損害和不良后果.頻繁手淫會(huì)造成陽(yáng)痿早泄,嚴(yán)重會(huì)對(duì)前列腺造成很大的損傷,容易引起慢性前列腺炎癥.最重要的是對(duì)發(fā)育和成長(zhǎng)有著很大的影響,降低體質(zhì)和抵抗力手淫對(duì)于未婚青年來講是一種正?，F(xiàn)象,一般在一周一次左右是不會(huì)影響到身體健康的,但如果說是存在過頻的手淫的話時(shí)會(huì)影響到身體健康的,
      指導(dǎo)意見：過度的手淫對(duì)于人的身體健康非常不利.手淫并非不可克制,只要有堅(jiān)定的信心與必勝的勇氣一定可以戒除的.克服手淫習(xí)慣的方法1,不看三級(jí)書籍和音像;2,不要過多的性幻想;3,多做戶外運(yùn)動(dòng)以釋放沖動(dòng);4,尋找一些有興趣的事情去鉆研,轉(zhuǎn)移對(duì)性的好奇和心理依賴;5,轉(zhuǎn)移興趣