健康咨詢描述: 我馬上要去一個(gè)工作的地方。上班時(shí)間是下午6點(diǎn)半到第二天早上7點(diǎn)。我想請(qǐng)問下這是熬夜。 但是習(xí)慣了自己的身體是不是就調(diào)整過來了呀? 就是說不會(huì)算是熬夜了 就是是類似于倒時(shí)差的過程嗎?
想得到的幫助: 我想請(qǐng)問下。這一個(gè)過程完了。就相當(dāng)于倒時(shí)差過來了一樣嗎? 我擔(dān)心長期會(huì)對(duì)身體不好
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