有問必答網(wǎng)心理健康科 → 暴躁不安,失信心,壓力大

暴躁不安,失信心,壓力大

男 | 26歲 2017-02-16 17:17:14 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 醫(yī)生好,我工作老是碰壁,處理不好人際關(guān)系,吧工作辭了。然后又面臨結(jié)婚的問題,沒有買房,女朋友不同意父母見面,兩個月了。內(nèi)心變的暴躁不安,總是吵架,有一種自我消沉的感覺,沒臉見人,變得極其沒信心

想得到的幫助: 醫(yī)生對我的問題分析,解惑

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文金明
文金明 醫(yī)師 擅長: 不孕不育,月經(jīng)不調(diào),子宮肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 幫助網(wǎng)友:234819稱贊:7023
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2017-02-16 17:19:40 我要投訴

      病情分析:
      你這樣的問題應(yīng)和心態(tài)有關(guān)系,或者和過度的焦慮的問題引起的,可以適當(dāng)?shù)娘嬍车谋pB(yǎng)多運(yùn)動一下
      指導(dǎo)意見:
      保證睡眠。調(diào)養(yǎng)生活習(xí)慣,積極調(diào)養(yǎng)心情,可以用中藥的方法疏肝解郁??纯葱睦磲t(yī)生調(diào)養(yǎng)身體比較好的,注意休息
      

許荔
許荔 安陽市榮軍優(yōu)撫醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科,婦產(chǎn)科,疼痛科病的診斷和治療,以及中醫(yī)保健, 幫助網(wǎng)友:7486稱贊:13
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2017-02-16 17:19:45 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您敘述的情況來看,你現(xiàn)在要做的有兩個方面
      指導(dǎo)意見:
      第一調(diào)整心態(tài),第二改變現(xiàn)狀。只有自己努力了才會被別人接受,祝您好運(yùn),心情舒暢!
      

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