健康咨詢描述: 晚上睡不著,但是感覺很困,身體也很累!閉著眼在床上躺三四個小時都睡不著!而且躺的時間越久就越想睡!
病情分析:
你的情況,一般的中醫(yī)藥考慮是血虛血不安神引起的癥狀,及時的調(diào)理,可以改善癥狀的。
指導(dǎo)意見:
首先需要注意個人的調(diào)理,清淡容易消化的食物,可以多吃大棗龍眼肉之類的食物,口服安神補腦口服液、養(yǎng)心安神丸之類的藥物,對癥治療
病情分析:
您好,根據(jù)您的情況。建議你積極服用谷維素和B1片來調(diào)理,盡量使您的作息規(guī)律
指導(dǎo)意見:
多吃紅棗,多喝紅糖,睡前最好用熱水泡腳時間要長一點,盡量避免不吃辛辣食物,吃清淡的,睡覺前可以用熱水泡腳,喝熱牛奶
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