有問必答網(wǎng)心理健康科 → 太在意別人的看法,總感覺大家對我有偏見

太在意別人的看法,總感覺大家對我有偏見

女 | 13歲 2017-02-14 18:54:48 6人回復 來自莆田市

健康咨詢描述: 有些人見到我就會嘲笑,好像把我當笑料似得,是之前一個人說我怎樣怎樣,然后和其他人說了,傳了很遠,現(xiàn)在,感覺挺多人都對我有偏見了,感覺大家經(jīng)常在背后說我壞話,說我不正常什么的。我覺得我可能扭轉(zhuǎn)不了大家對我的偏見了,我現(xiàn)在有點自卑了,感覺我是大家眼里的另類。為什么上帝對我如此不公。現(xiàn)在的我,遇見一個人,即使不認識,也會感到有壓力,會想,他對我什么看法之類的。而且,現(xiàn)在我聽見笑聲也會惶惶不安,以為笑的就是我,聽見別人喊我名字也會這樣,認為又在說我什么了。我是不是得了心理病

想得到的幫助: 應該怎么擺脫這種情況·

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譚偉
譚偉 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),陰道炎,宮頸炎,先兆流產(chǎn)等麻醉 幫助網(wǎng)友:6935稱贊:18
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2017-02-14 18:59:34 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友,你長得很可愛,然后也沒有什么缺陷,覺得你還是缺乏自信造成的這種心理障礙。
      指導意見:
      平時要強大自己的內(nèi)心,然后不要太過于,在意別人,對你的看法,要做一個堅強的自己,要證明給自己,別人看。
      

崔兵
崔兵 長治市中醫(yī)研究所附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 高血壓病,眩暈病,頭痛,面癱,腦更塞,腦出血,蛛網(wǎng) 幫助網(wǎng)友:14266稱贊:63
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2017-02-14 18:57:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,很多人的苦惱都是自己帶來的,太過于在意別人的看法,過分在意別人的態(tài)度這完全是自尋煩惱
      指導意見:
      建議,人是會逐漸成熟的,能夠做好自己的事情,盡自己的努力做好自己就是最好的,隨著年齡的長大,會逐漸成熟的,希望能夠?qū)W⑻嵘约?,做好自己的事情,不要過分在意別人的看法
      

趙芳梅
趙芳梅 長治潞州晉新醫(yī)院   護師 擅長: 早孕,輸卵管堵塞,不孕癥,性病 幫助網(wǎng)友:31212稱贊:53
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2017-02-14 18:58:58 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述完全是自己心理不自信,即使有人說過你什么就要改變他們的看法。
      指導意見:
      退一步講自己又不是什么公眾人物,有多少人會認識你,既然不認識你又怎么回去評論你。多參加社會活動,增加自信心
      
      以上是對“太在意別人的看法,總感覺大家對我有偏見”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

ybyylym
ybyylym 醫(yī)師 擅長: 強迫癥,恐懼癥,焦慮癥,神經(jīng)官能癥,抑郁癥,心境障 幫助網(wǎng)友:72814稱贊:4636
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2017-02-14 18:59:25

      病情分析:
      你好,我想公道自在人心,你不能活得如此糾結(jié),改變自己才可以獲得快樂,
      指導意見:
      每個人對你是否有看法或者對你嘲笑,這些都是不重要的,重要的是你需要自己看得起自己
      

楊榮花
楊榮花 泰墾德暉醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 陰道炎,宮頸炎,盆腔炎,功能失調(diào)性子宮出血,閉經(jīng), 幫助網(wǎng)友:14537稱贊:16
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2017-02-14 19:01:34 我要投訴

      病情分析:
      親,你好,根據(jù)你描述的情況,你這種現(xiàn)象是心里不自信的表現(xiàn)。
      指導意見:
      親,建議你,要擺脫這種癥狀,首先要有自信,相信自己可以的。不管別人怎么看我,我都要坦然自若?;畛鲎晕?。相信你一定能行的。
      

張美華
張美華 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 內(nèi)外婦科常見病,多發(fā)病的護理,如糖尿病,高血壓,婦 幫助網(wǎng)友:25392稱贊:40
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2017-02-14 19:02:59 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你說的情況分析,你是怕別人說你,而且很自卑,思想壓力過大。
      指導意見:
      建議你放松心情,任別人說什么,都不要太在意,可以多與好朋友交流,多參加運動鍛煉,分散精力,把心思放在學習上。
      

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