腳崴傷，筋疼，翻墻頭沖擊力太大崴的腳

      病情分析：
      你的情況一般考慮是外力導(dǎo)致肌肉組織腫脹，疼痛，淤青等情況
      指導(dǎo)意見：
      建議使用跌打藥酒，紅花油等外涂按摩，口服雙氯芬酯片，云南白藥，同時避免劇烈運動

      病情分析：
      你好，如你所說，腳崴之后，現(xiàn)在還有疼痛，最好不要跑步。
      指導(dǎo)意見：
      沒有損傷骨頭，考慮還是軟組織損傷，恢復(fù)需要一段時間，最好按摩按摩，熱水泡腳，不要做劇烈運動。