我是晚上睡覺起來關燈的時候不知道為什么

      病情分析：
      你好，睡覺的時候如果晚上被叫醒或者起來關燈，身體會不由自主的抖，考慮是勞累，缺鈣或神經(jīng)系統(tǒng)疾病引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你可到醫(yī)院做個腦電圖檢查，確診后再采取對癥治療。平時可補充鈣片，多吃鈣質(zhì)豐富的食物，如牛奶，海帶，紫菜等，注意休息，保證充足的睡眠時間。
      

      病情分析：
      您的情況考慮是肝血不足、生風的表現(xiàn)。發(fā)病與情緒影響、疲勞過度、熬夜、飲食營養(yǎng)等的因素有關。
      指導意見：
      可以請中醫(yī)大夫看看，選擇中藥如補肝湯、阿膠雞子黃湯等加減治療。保持心情舒暢，避免疲勞，避免熬夜，勞逸結(jié)合。加強體育運動鍛煉，注意飲食營養(yǎng)。

      病情分析：
      你這樣的問題應和休息不好營養(yǎng)不足。肝脾虛等引起的，應該注意合理的休息保證睡眠。調(diào)養(yǎng)生活的習慣
      指導意見：
      可以適當?shù)倪\動一下，可以適當?shù)酿B(yǎng)氣血健脾的方法調(diào)養(yǎng)好的?？梢赃m當?shù)某砸恍┦卟怂?，不脫衣服有關，應用維生素，歸脾丸等
      
      以上是對“我是晚上睡覺起來關燈的時候不知道為什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述這種情況常見于受涼所致，避免著涼。
      指導意見：
      建議多觀察看看，如有不適及時到醫(yī)院就診治療，加強鍛煉，增強體質(zhì)，多觀察看看。
      

      根據(jù)你上面提供的癥狀來看我覺得是一個正常的現(xiàn)象，因為人在睡著迷迷糊糊的時候會出現(xiàn)這種情況，你現(xiàn)在12歲正值青春期，心里和身體都很敏感，建議你不要太在意身體