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我是晚上睡覺起來關燈的時候不知道為什么

女 | 12歲 2017-02-11 19:59:50 5人回復 來自楚雄彝族自治州

健康咨詢描述: 也就是這幾天睡覺的時候如果晚上被叫醒或者起來關燈,身體會不由自主的抖,但是過了一會兒又不抖了。是因為壓力大還是怎么的。這幾天心情很是不好,總是不知道怎么了。然后我晚上睡覺都是不脫褲子的,會不會是這個原因?

想得到的幫助: 醫(yī)生,我這樣是怎么了?

醫(yī)生回復區(qū)

張傳華
張傳華 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 鼻出血病人的心里護理,飲食指導,注意事項。急性喉炎 幫助網(wǎng)友:5164稱贊:1
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2017-02-11 20:05:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,睡覺的時候如果晚上被叫醒或者起來關燈,身體會不由自主的抖,考慮是勞累,缺鈣或神經(jīng)系統(tǒng)疾病引起的癥狀。
      指導意見:
      建議你可到醫(yī)院做個腦電圖檢查,確診后再采取對癥治療。平時可補充鈣片,多吃鈣質(zhì)豐富的食物,如牛奶,海帶,紫菜等,注意休息,保證充足的睡眠時間。
      

于信玲
于信玲 通化縣二密鎮(zhèn)馬當衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長: 以內(nèi)兒科為主的全科醫(yī)療,對腦血管疾病,糖尿病,風濕 幫助網(wǎng)友:110423稱贊:2563
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2017-02-11 20:02:53 我要投訴

      病情分析:
      您的情況考慮是肝血不足、生風的表現(xiàn)。發(fā)病與情緒影響、疲勞過度、熬夜、飲食營養(yǎng)等的因素有關。
      指導意見:
      可以請中醫(yī)大夫看看,選擇中藥如補肝湯、阿膠雞子黃湯等加減治療。保持心情舒暢,避免疲勞,避免熬夜,勞逸結(jié)合。加強體育運動鍛煉,注意飲食營養(yǎng)。

2017-02-11 20:23 匿名追問

哦,好的謝謝醫(yī)生,這幾天我吃的也可能有關系,有一次血壓都降到45了。我這幾天還天天玩電腦,不運動。半夜三更的練舞,到晚上2點才睡

2017-02-11 20:26醫(yī)生回答:

請合理的按排自己的作息時間。按時睡覺按時起床。一定要生活有規(guī)律。

文金明
文金明 醫(yī)師 擅長: 不孕不育,月經(jīng)不調(diào),子宮肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 幫助網(wǎng)友:234819稱贊:7023
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2017-02-11 20:03:10 我要投訴

      病情分析:
      你這樣的問題應和休息不好營養(yǎng)不足。肝脾虛等引起的,應該注意合理的休息保證睡眠。調(diào)養(yǎng)生活的習慣
      指導意見:
      可以適當?shù)倪\動一下,可以適當?shù)酿B(yǎng)氣血健脾的方法調(diào)養(yǎng)好的??梢赃m當?shù)某砸恍┦卟怂?,不脫衣服有關,應用維生素,歸脾丸等
      
      以上是對“我是晚上睡覺起來關燈的時候不知道為什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張鳳英
張鳳英 護師 擅長: 呼吸系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、濕疹、痤瘡、蕁麻疹、腦 幫助網(wǎng)友:98518稱贊:273
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2017-02-11 20:08:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述這種情況常見于受涼所致,避免著涼。
      指導意見:
      建議多觀察看看,如有不適及時到醫(yī)院就診治療,加強鍛煉,增強體質(zhì),多觀察看看。
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2017-09-20 08:32:16 我要投訴

      根據(jù)你上面提供的癥狀來看我覺得是一個正常的現(xiàn)象,因為人在睡著迷迷糊糊的時候會出現(xiàn)這種情況,你現(xiàn)在12歲正值青春期,心里和身體都很敏感,建議你不要太在意身體
      

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