心中每時(shí)每刻記著一件事,很煩惱

女 | 18歲 2017-02-11 16:48:56 2人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢(xún)描述：我心里總想著我是別人,時(shí)刻想著,影響我的心情,而且我討厭那個(gè)人,我害怕永遠(yuǎn)想著這件事,害怕我的行為,性格變成她那樣.害怕腦子里老出現(xiàn)她的畫(huà)面.我不想去想但是我控制不住,每天壓在心里,沒(méi)有動(dòng)力學(xué)習(xí),已經(jīng)高三了,強(qiáng)迫癥能治好嗎.

想得到的幫助：請(qǐng)問(wèn)怎樣才能忘記這件事.會(huì)不會(huì)一輩子記著,我該怎么做.謝謝,

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彭滔義烏市精神病醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮幫助網(wǎng)友：41341稱(chēng)贊：312

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2017-02-11 16:54:40 我要投訴

      病情分析：
      你好，建議平時(shí)適當(dāng)減減壓，不去刻意理會(huì)那些胡思亂想，妥善處理好相應(yīng)的生活事件。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      盡量把注意力放在有意義的事情上，可以通過(guò)聊天，運(yùn)動(dòng)，唱歌等宣泄不良情緒，多看看事情好的方面，不去刻意理會(huì)那些不開(kāi)心。

凌一冠醫(yī)師擅長(zhǎng): 齲病,各種牙體硬組織非齲性疾病,牙體牙髓病,口腔預(yù) 幫助網(wǎng)友：94425稱(chēng)贊：113

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2017-02-11 16:59:39 我要投訴

      病情分析：
      你的情況屬于抑郁癥引起的情況，與遺傳,社會(huì)環(huán)境等都有一定關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議保持積極樂(lè)觀心態(tài)；自身調(diào)節(jié)，嚴(yán)重者可以服用治療比如舍曲林，帕羅西丁等藥物