輕度肥胖我今年十三歲我的體重是110斤我

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的身高體重看來有一點(diǎn)偏胖，但是不是很嚴(yán)重的。
      指導(dǎo)意見：
      建議安全健康減肥，要適量控制飲食、多運(yùn)動(dòng)。平時(shí)多吃些蔬菜和水果，多喝水，少吃高脂高熱量食物。每天有氧運(yùn)動(dòng)40分鐘以上，如慢跑等，保持合理的作息，不要熬夜。減肥不是一蹴而就的事情，要堅(jiān)持。

      病情分析：
      你好，健康的減肥要適當(dāng)控制飲食加上積極鍛煉。減肥最重要的就是要堅(jiān)持，堅(jiān)持才會(huì)有所收獲。
      指導(dǎo)意見：
      可以多吃一些高纖維素的食物，盡量不要吃油膩的食物。適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，可以多跑跑步。祝您健康

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，我根據(jù)你的體重了和身高算了算你的體重指數(shù)，你的體重指數(shù)是21.5，不超重。
      指導(dǎo)意見：
      體重指數(shù)在18.9-24.9之間都是正常的體重，你的體重指數(shù)是21.5所以你的體重根本就不超重，在合理的單位之內(nèi)的。
      以上是對(duì)“輕度肥胖我今年十三歲我的體重是110斤我”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！