心里郁悶。心慌睡不著覺(jué)，一夜光醒

女 | 25歲 2017-02-10 11:15:54 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：你好最近因?yàn)楦星椴豁樌＿@幾天整天以淚洗面，每天晚上都會(huì)睡不著，光做夢(mèng)一夜醒好幾次。醒了就睡不著，內(nèi)心很郁悶，感覺(jué)自己得了陰郁癥。白天還好?，一到晚上就開(kāi)始不開(kāi)心。怎么也高興不了，控制不了我的大腦了。

想得到的幫助：幫我分析分析怎么回事了？

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳健華廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障

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2022-11-07 14:01:39 我要投訴

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你目前的不適，主要是最近的壓力過(guò)大有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，多注意休息，可以適當(dāng)?shù)某鋈プ咦?，散散心情，使心情舒暢等，一般是可以達(dá)到改善的。