健康咨詢描述: 我十二歲,身高153,剛來了月經(jīng),還會長高嗎?可以長到170嗎?
病情分析:
你好,你目前十二歲還在成長發(fā)育期,要保證充足的營養(yǎng)。
指導意見:
建議你近期加強飲食上的調(diào)理,多吃新鮮蔬菜和水果,平時要保證充足的睡眠和適當?shù)倪\動。
病情分析:
你好,一般青春發(fā)育期11-13周歲左右,有第二性征,來月經(jīng)就是正常的,
指導意見:
現(xiàn)在可以營養(yǎng)飲食,多運動,多喝奶,保持充足的睡眠時間,是可以再長高的,
病情分析:
你好,根據(jù)描述的情況來看,是出現(xiàn)月經(jīng)來臨的情況,這種情況就說明已經(jīng)進入青春期,不過身高還是可以繼續(xù)增加的。
指導意見:
青春期屬于身體發(fā)育比較迅速的時期,在進入青春期之后,通過適當多吃富含蛋白質(zhì)以及鈣的食物,可以起到有效的促進身高繼續(xù)發(fā)育的效果。
以上是對“我十二歲身高153,剛來月經(jīng),還會長高嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,身高是受很多因素影響的,比如遺傳因素,營養(yǎng)狀況,激素水平等。
指導意見:
就你的年齡而言,還是可以繼續(xù)生長的,建議適當增加體育鍛煉和戶外運動,加強營養(yǎng),作息方面避免熬夜,保證睡眠時間。保持良好的心情等。
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