晚上失眠焦慮，吃不下東西，感覺自己不知道

      病情分析：
      你好，這樣情況最好還是自我調(diào)整，轉(zhuǎn)移注意力，實(shí)在調(diào)整不過來，可以與心理醫(yī)生面診疏導(dǎo)
      指導(dǎo)意見：
      意見和建議：建議到正規(guī)醫(yī)院的心理科進(jìn)一步仔細(xì)檢查，明確一下相關(guān)情況，采取積極有效措施。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這種情況，我認(rèn)為時(shí)間是唯一可以驗(yàn)證一切的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，看得出來，你跟女朋友的感情很深，可是她對(duì)你卻…所以說這樣的女孩不值得你愛。

      病情分析：
      你好，愛情是一種很奇妙的事情，但是有時(shí)候你自己要學(xué)會(huì)分辨。
      指導(dǎo)意見：
      如果是像你說的那樣的女孩，是否真的值得你付出，你要好好想想。不要為了不值得的人緊張。
      以上是對(duì)“晚上失眠焦慮，吃不下東西，感覺自己不知道”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀敘述，這種情況考慮跟思緒紊亂，過度緊張等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議，適當(dāng)體育鍛煉，既可以改善睡眠又可以改善體質(zhì)，注意休息，規(guī)律飲食，保持心情舒暢，忘掉一些不愉快的事，調(diào)整心態(tài)，祝您健康。