有問必答網心理健康科 → 心里老是空空的有時候莫名其妙就想哭是為什

心里老是空空的有時候莫名其妙就想哭是為什

女 | 15歲 2017-02-08 20:30:48 3人回復 來自福州市

健康咨詢描述: 就是不知道從什么時候開始,就會一直覺得心里空空的,有時候難受的特別嚴重,就感覺會忽然窒息那樣,然后還會沒有原因就莫名其妙想哭,也不知道為什么,明明身邊很多朋友可是還是覺得很孤獨

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鄧邦魚
鄧邦魚 蘇州市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性鼻炎,過敏性鼻炎,鼻竇炎,鼻息肉,鼻出血,鼻中 幫助網友:34902稱贊:1
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2017-02-08 20:34:02 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述您的情況是有輕微的抑郁情緒導致的。
      指導意見:
      您好,您的情況建議您首先多戶外運動,多參加有意的社交活動,建議口服舒肝解郁膠囊進行治療。
      

房海玉
房海玉 二級心理咨詢師 擅長: 中小學生厭學,人際關系,家庭矛盾,考試焦慮等常見的 幫助網友:14600稱贊:1
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2017-02-08 20:36:24

      病情分析:
      失落感是人人都會有的,當你目標不明確時,不知道做什么是好,就會有這種感覺。
      指導意見:
      建議你給自己定一個近期目標,和遠期目標。朝著自己的目標前進,有事可做,你會覺得生活是那么充實。
      

梁思琴
梁思琴 醫(yī)師 擅長: 婦科,兒科類常見病及多發(fā)病的診斷與治療;圍絕經期婦 幫助網友:84979稱贊:203
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2017-02-08 20:43:08

      病情分析:
      您好,這樣子的話需要注意飲食清淡的。還有不要吃冷辣和油膩的。
      指導意見:
      這樣子的話需要注意飲食清淡的。這樣子的話可以每天早晚堅持運動的。這樣子的話比較好的。
      
      以上是對“心里老是空空的有時候莫名其妙就想哭是為什”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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