很久沒長高了，骨鋒線處于半閉合狀態(tài)

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的描述，從高二開始身高長了就2厘米左右，骨鋒線處于半閉合狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      一般來說，男性在21歲骨骺完全閉合，在此之前，都會(huì)長個(gè)子的。要知道骨骺線有沒有閉合，需要去醫(yī)院拍X光的膝關(guān)節(jié)片來判斷，肉眼和感覺是無法判斷的。建議多加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)機(jī)體新陳代謝過程、加速血液循環(huán)、促進(jìn)生長激素分泌、加快骨組織生長；多吃蛋白質(zhì)如：海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶,、乳酪、面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類及深色蔬菜等。生活作息規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，不要挑食偏食，保持輕松愉悅的心情，不挑食不偏食。祝健康快樂！
      

      病情分析：
      這個(gè)分泌生長激素水平低就不容易長高，但是現(xiàn)在是半閉合，還是有可能的
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意保持充足的睡眠，以保證分泌生長激素，現(xiàn)在是半閉合狀態(tài)，還是有可能會(huì)長高的