怎么增加持久力，不吃藥的情況下

      病情分析：
      考慮腎虛引起的現象，會有性生活時間過短，性功能下降，勃起困難的癥狀。
      指導意見：
      建議避免過度勞累，多吃黑芝麻核桃等食物，并且口服六味地黃丸進行調理，可以有所好轉。

      病情分析：
      你好這種情況的話，那是典型的手淫引起的腎陽虛的，親，的注意下的
      指導意見：
      建議你目前的話，首先的積極的慢慢的戒掉手淫，好嗎，在結合中醫(yī)藥調理，主要是金貴腎氣丸等

      病情分析：
      你好，成年男性，過于頻繁的自慰現象，容易導致陽痿和早泄，可以通過口服藥物的方法調理。
      指導意見：
      建議你戒除不良的生活習慣，可以通過口服復方玄駒膠囊進行調理，期間保持睡眠的充足和營養(yǎng)的均衡。
      以上是對“怎么增加持久力，不吃藥的情況下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，對于您這種情況，不吃藥的情況下，他們就是增強自己的身體體質，增強自己的心理調節(jié)能力，和選擇一些，方法來增加持久力。
      指導意見：
      平常要少吃辛辣的食物，不喝酒不吸煙，足以保證充足的睡眠，多參加體育鍛煉，然后性生活的時候可以用延時的避孕套。

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述，考慮還是跟你平時自慰有關，要盡量減少這種情況的發(fā)生
      指導意見：
      指導意見：不要太緊張，要放松，為了延長性行為時間，男人應當在高潮來到之前，心理上\"關閉\"或者摩擦制動下來(暫時靜止)，使他能多少減少一些性壓的水平。如果在發(fā)生性關系時短時重復這個程序，習慣上的性交就會延長2-3倍的時間。

      病情分析：
      你好，以前自慰的次數多導致的現在時間短，考慮是過度手淫引起的腎虛等癥狀。
      指導意見：
      建議你平時應戒掉手淫的壞習慣，多按摩睪丸部位，多吃些高蛋白質食物，多吃些補腎的食物如狗肉，羊肉，豬腎，核桃，黑豆，黑芝麻，黃鱔等。