手淫過(guò)多應(yīng)該怎么戒，該吃些什么補(bǔ)身體

      病情分析：
      建議您現(xiàn)在應(yīng)該積極參加一些有益的文體活動(dòng)。應(yīng)不斷樹(shù)立學(xué)習(xí)和工作的目標(biāo)，使自己的學(xué)習(xí)、工作、生活緊張而又充實(shí)。健康而充實(shí)的生活內(nèi)容可以轉(zhuǎn)移注意力，幫助糾正這些不良習(xí)慣。此外，要注意精神衛(wèi)生，避免閱讀一些黃色書(shū)籍，避免一些不健康的聲色刺激。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意勞逸結(jié)合，避免過(guò)度興奮，養(yǎng)成有規(guī)律的作息時(shí)間。注意個(gè)人衛(wèi)生，內(nèi)褲不要太緊，睡前用熱水洗腳，被子不要太厚，保持夜間室內(nèi)空氣通流，這些對(duì)戒除手淫和消除頻繁遺精都有積極作用。
      

      手淫多見(jiàn)于青春期男性，可以持續(xù)到成年。多由于對(duì)性好奇或受不良影視作品的影響而引起。偶爾手淫不會(huì)給身體造成傷害，長(zhǎng)期手淫會(huì)對(duì)身體造成傷害，可引起焦慮反應(yīng)，記憶力下降，為了身體健康需要戒掉手淫。
      

      病情分析：
      你好，長(zhǎng)期頻繁手淫會(huì)對(duì)你的生長(zhǎng)發(fā)育造成影響，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你這么小的年紀(jì)，一定要戒除手淫，你現(xiàn)在正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，一定要把精力用在學(xué)習(xí)上，加強(qiáng)體育鍛煉，過(guò)一段時(shí)間就會(huì)恢復(fù)的！
      
      以上是對(duì)“手淫過(guò)多應(yīng)該怎么戒，該吃些什么補(bǔ)身體”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像你這種情況來(lái)說(shuō)，需要通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力的方法來(lái)進(jìn)行治療
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)膮⒓討?hù)外活動(dòng)，提高身體的免疫力，另外要注意，飲食上增加山藥羊肉補(bǔ)腎食物的攝入
      

      病情分析：
      手淫是通過(guò)摩擦等刺激生殖器產(chǎn)生快感，手淫頻繁引起腎虛，早泄等情況
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議服用補(bǔ)腎固精藥物比如六味地黃丸，腎寶片等，戒除手淫，日常飲食增加營(yíng)養(yǎng)
      

      病情分析：
      手淫在青少年中比較長(zhǎng)，偶爾一次問(wèn)題不大，但是頻繁的話就會(huì)造成尿路感染，前列腺炎甚至不育的。另外也可以造成精神萎靡，學(xué)習(xí)能力下降的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以多吃點(diǎn)瘦肉，牛奶或者雞蛋等高蛋白食物，有欲望的時(shí)候可以做點(diǎn)其他的事情來(lái)分散注意力。
      

      病情分析：
      根據(jù)所述情況必須戒掉不良習(xí)慣，不然會(huì)引起性功能障礙！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)多增強(qiáng)體育鍛煉或多做事來(lái)分散注意力，禁食辛辣等刺激食物，多食高蛋白高維生素食物
      
      以上是對(duì)“手淫過(guò)多應(yīng)該怎么戒，該吃些什么補(bǔ)身體”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      手淫對(duì)人體的影響，除了身體上的，更多的在于精神壓力上的，要注意盡早的接觸，平時(shí)多想一些開(kāi)心快樂(lè)的事，不要接觸那些不良的信息，一旦有這種情況的話，應(yīng)該及時(shí)的用其他事情轉(zhuǎn)移自己的注意力。另外就是要注意個(gè)人的衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起。