睡眠感覺不充實(shí)到底怎么回事啊

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮為神經(jīng)衰弱癥引起的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的情況，建議你可以服用些安神補(bǔ)腦液、腦心舒口服液等藥物調(diào)理治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述考慮是個(gè)人身心狀態(tài)差的表現(xiàn)，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，容易影響到正常的狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該安排好自己的生活作息，防止熬夜勞累受涼，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)鍛煉，長(zhǎng)期堅(jiān)持，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，逐漸地改善恢復(fù)。