健康咨詢描述: 數(shù)學(xué)課打瞌睡,有什么方法可以不打瞌睡,請(qǐng)求幫忙
想得到的幫助: 有什么方法可以不打瞌睡
病情分析:
根據(jù)你的敘述,你的這種情況的話,還是由于注意力不集中的原因所導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你放松心情愉快的生活,年紀(jì)還小,老師講課的時(shí)候要注意力集中,跟隨老師的思路進(jìn)行思考,每天晚上要早睡一些。
病情分析:
根據(jù)你的描述,上數(shù)學(xué)課的時(shí)候容易打瞌睡,應(yīng)該是對(duì)數(shù)學(xué)課沒(méi)有太高的興趣。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你首先注意規(guī)律的飲食和作息,不要熬夜,并且培養(yǎng)對(duì)數(shù)學(xué)課的興趣,這樣在上課的時(shí)候就不會(huì)打瞌睡了
病情分析:
患者只要是缺乏學(xué)習(xí)的興趣,才造成你注意力不集中,犯困的癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議轉(zhuǎn)移注意力,積極培養(yǎng)興趣愛(ài)好,才能改善你的癥狀,如加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),與朋友探討學(xué)習(xí)。
以上是對(duì)“上課的時(shí)候很瞌睡尤其是數(shù)學(xué)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,小妹妹!根據(jù)你的描述,上課的時(shí)候很瞌睡尤其是數(shù)學(xué),想知道有什么方法可以不打瞌睡。
指導(dǎo)意見(jiàn):
上數(shù)學(xué)課想打瞌睡,說(shuō)明你對(duì)數(shù)學(xué)課不感興趣。那么可以多培養(yǎng)對(duì)數(shù)學(xué)的興趣,同時(shí)找一個(gè)同學(xué)幫助你,或者找你的同桌提醒你,只要你想要瞌睡的時(shí)候,讓她掐你,這樣你就會(huì)有緊張感,就會(huì)好好學(xué)習(xí)了。
另外,樹(shù)立學(xué)習(xí)的目標(biāo)和制定學(xué)習(xí)計(jì)劃也很重要。
祝你健康快樂(lè)、學(xué)習(xí)進(jìn)步!
病情分析:
首先夜晚休息好,再者就是提高對(duì)數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)興趣,只有興趣提高了,才不會(huì)打瞌睡。
指導(dǎo)意見(jiàn):
禁辛辣涼食物,清淡飲食,規(guī)律作息,保持情緒穩(wěn)定,少熬夜生氣,注意個(gè)人衛(wèi)生,均衡飲食。
病情分析:
你好,上課打瞌睡是影響學(xué)習(xí)的,所以要保證充足的睡眠,才能夠避免打瞌睡
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,建議你每天保證8小時(shí)的睡眠,而且要對(duì)上課的內(nèi)容產(chǎn)生足夠的興趣,可以提前預(yù)習(xí)
病情分析:
你好,很高興回答你的問(wèn)題,出現(xiàn)上課時(shí),打瞌睡,尤其是上數(shù)學(xué)課。
指導(dǎo)意見(jiàn):
應(yīng)該好好學(xué)習(xí),認(rèn)真聽(tīng)講。對(duì)學(xué)習(xí)應(yīng)培養(yǎng)興趣。勿熬夜,長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)或玩游戲。晚上早休息。慢慢調(diào)節(jié)一下。
以上是對(duì)“上課的時(shí)候很瞌睡尤其是數(shù)學(xué)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述上數(shù)學(xué)課打瞌睡,首先你要喜歡數(shù)學(xué),認(rèn)真聽(tīng)老師聽(tīng)講。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)積極參加戶外活動(dòng),增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。多喝水,多出去見(jiàn)蔬菜及水果,合理飲食,以滿足身體生長(zhǎng)發(fā)育需要。按時(shí)休息
病情分析:
你好,打瞌睡估計(jì)是你對(duì)數(shù)學(xué)不感興趣吧,建議跟著老師的思路走,也可以告訴同桌,如果打瞌睡讓同桌喊你
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,建議認(rèn)識(shí)清楚學(xué)習(xí)的重要性,上課跟著老師的思路走,如果瞌睡可以讓同桌喊你。
病情分析:
晚上要早睡,保證充足的睡眠,上課前要預(yù)習(xí),對(duì)學(xué)習(xí)態(tài)度要端正。
指導(dǎo)意見(jiàn):
保證上課認(rèn)真聽(tīng)講,看看預(yù)習(xí)不會(huì)的地方,老師上課怎么講解,好好學(xué)習(xí),自己認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)重要性。
病情分析:
人在做內(nèi)心不想做的事情時(shí),非常容易感到疲憊。而心理上對(duì)該事情的排斥,又進(jìn)一步加劇這種情況。你應(yīng)該是不喜歡數(shù)學(xué),因此上數(shù)學(xué)課特別想睡覺(jué)。解決方法非常簡(jiǎn)單,就看你愿不愿意去做。
指導(dǎo)意見(jiàn):
就是:一定要提前預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)時(shí),不是走馬觀花,而是不會(huì)的,就向周?chē)耐瑢W(xué),或者是向老師請(qǐng)教,或回家請(qǐng)教父母。在此期間,你肯定覺(jué)得很疲憊,想睡。但是,一旦預(yù)習(xí)好了,你整個(gè)人都會(huì)覺(jué)得輕松。老師講課的時(shí)候,你就會(huì)有共鳴了?!斑@點(diǎn)我看到了,這點(diǎn)我也看到了。”對(duì)自己的肯定會(huì)引起心里的愉悅,你就再也不會(huì)犯困了。
病情分析:
你好,容易困沒(méi)精神是機(jī)體氣血不足引起的癥狀,治療方面可以考慮使用滋補(bǔ)氣血的藥物進(jìn)行治療一下就會(huì)慢慢好起來(lái)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你的情況可以使用點(diǎn)滋補(bǔ)氣血的昌弘西洋參進(jìn)行泡水服用治療,效果是很不錯(cuò)的。平時(shí)要多吃清淡的食物,不要吃那么多油炸,辣的食品,調(diào)理一段時(shí)間就會(huì)改善。
本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭...[說(shuō)明書(shū)]
1.本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥頭...[說(shuō)明書(shū)]
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