心理健康問題經(jīng)常聽不進去課

      病情分析：
      首先，你要弄清自己的問題到底在哪？不應(yīng)過度的的焦慮！
      指導(dǎo)意見：
      其次不要過度緊張，可以試著在假期出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，找點自己感興趣的事做，在學(xué)校就好好上課，周末就好好放松一下！還有，就是加油啦！祝福你！
      

      病情分析：
      可能是學(xué)習(xí)上的壓力過大，同桌的表現(xiàn)讓你感覺很煩，對同桌不適應(yīng)，使你產(chǎn)生了不良的情緒困擾。
      指導(dǎo)意見：
      希望你放松心情，可以在課余時間和同學(xué)溝通交流，真誠說出內(nèi)心的困惑和煩惱，以尋求同桌的理解和支持。也可以讓老師幫你調(diào)一下座位，緩解你的緊張焦慮情緒。希望你學(xué)會調(diào)試自己的情緒，凡事多想積極樂觀的方面看，經(jīng)常和樂觀開朗的朋友溝通交流，經(jīng)常到戶外散散步，學(xué)會勞逸結(jié)合，每天保持愉快心情，健康快樂的生活，也可以輔助心理咨詢治療。
      

      病情分析：
      你好，這位同學(xué)，根據(jù)你的情況描述分析，你的同桌經(jīng)常配合老師授課，做出相應(yīng)回聲，你聽見就煩
      指導(dǎo)意見：
      你這樣，并非是對你同桌有意見，而是對配合老師有意見，不知道你學(xué)習(xí)成績?nèi)绾?？最少上課注意力不集中，你同位的表現(xiàn)，那是注意力高度集中，希望你跟他一樣，就不會心煩了，如果換了同位，人家還是很配合老師，你一樣也煩，改變自己的看法和行為，好好學(xué)習(xí)吧，高中不易，拼搏三年了
      
      以上是對“心理健康問題經(jīng)常聽不進去課”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！