小腿粗壯，腿肚子大，想瘦小腿。

      如果你想瘦小腿的話，你的這種情況還是應(yīng)該再去騎自行車或者是體育鍛煉的方法給予優(yōu)秀的減肥，沒有什么更好的辦法，平時(shí)一定要注意，希望這些有氧運(yùn)動，盡量不要做激烈運(yùn)動，還要注意不要吃高脂肪，高膽固醇油炸食物。
      

      病情分析：
      你好！腿部的粗細(xì)與遺傳基因和身高及活動體育鍛煉等有一定的影響
      指導(dǎo)意見：
      注意多做跳躍運(yùn)動如球類活動，伸拉肌腱肌肉的活動對身高有幫助，多做壓腿鍛煉，非病理性原因建議慎重使用藥物去處理
      

      病情分析：
      瘦腿針即是A型肉毒素針劑，作用于肌肉組織，主要用于解決腿部肌肉肥大。
      指導(dǎo)意見：
      瘦腿針比較安全幾乎沒有副作用的一種瘦腿方法。而且最大的特點(diǎn)就是無痛苦，它只是在腿部選擇幾個(gè)點(diǎn)來注射。
      
      以上是對“小腿粗壯，腿肚子大，想瘦小腿?！边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好小姑娘，打肉毒素是有禁忌癥的，有5類人不能使用肉毒素去皺美容：孕婦、哺乳期婦女；重癥肌無力癥、多發(fā)性硬化癥患者；上瞼下垂患者；身體非常瘦弱，有心、肝、腎等內(nèi)臟疾病的人；過敏體質(zhì)者等。
      指導(dǎo)意見：
      注射肉毒素后一周內(nèi)盡量避免使用阿司匹林等藥物，以防產(chǎn)生過敏現(xiàn)象，一定要慎重。
      

      病情分析：
      你好朋友，遺傳基因影響，天生小腿骨骼不夠修長，小腿肚子較大。可以拉伸跟腱，提升小腿肌肉上升，減少這個(gè)區(qū)域的松弛肌肉，轉(zhuǎn)換為能量肌肉，改變肌肉走向。
      指導(dǎo)意見：
      踢毽子也是很好的，踢毽子作用就是瘦小腿。踢毽子的時(shí)候，腿、足、腰、髖、膝、踝等部位均可得到充分鍛煉，能加速全身血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，增加肺活量。
      

      病情分析：
      美女你好，你的腿肚子有點(diǎn)胖，這樣只是不美觀關(guān)，但不影響健康的。
      指導(dǎo)意見：
      肉松懈，這個(gè)方法不好的，如果將來影響你走路了，這不更痛苦嗎？建議你每日三餐均衡營養(yǎng)，雞魚肉蛋都要有點(diǎn)，不要吃太飽，少吃油膩，多吃點(diǎn)新鮮水果與蔬菜，加強(qiáng)體育鍛煉，一定要堅(jiān)持并達(dá)到一定強(qiáng)度。