每晚睡覺(jué)中途都會(huì)醒來(lái)正常嗎？

女 | 21歲 2017-02-02 10:55:03 1人回復(fù) 來(lái)自泉州市

健康咨詢描述：一般是十點(diǎn)半到十一點(diǎn)睡著，幾乎每晚到了三四點(diǎn)就會(huì)醒來(lái)一次，有時(shí)到了五六點(diǎn)還會(huì)醒來(lái)一次，然后上廁所，一般是七點(diǎn)半到八點(diǎn)起的床。雖然每晚要醒來(lái)一到兩次，但覺(jué)得睡得還可以。每次睡覺(jué)都會(huì)做夢(mèng)。這正常嗎？我以前還可以一覺(jué)到天亮的，最近一兩年變成這樣的。

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2022-11-03 00:13:35 我要投訴

      病情分析：
      睡覺(jué)做夢(mèng)是正常的現(xiàn)象的，所以建議你不要過(guò)度的擔(dān)心的，感謝你的提問(wèn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      成人的話每天能保證8小時(shí)左右的睡眠，第二天沒(méi)有累的情況的話，一般是不用過(guò)度擔(dān)心的。