害怕男朋友離開我。我脾氣不好。我該咋辦。

      病情分析：
      根據(jù)您的主訴判斷您的情況是由于你的性格造成的，需要你自己進(jìn)行慢慢調(diào)整心態(tài)
      指導(dǎo)意見：
      建議每天保持良好的睡眠狀態(tài)，保持好心情,把最好的一面留給自己最親的人。
      

      病情分析：
      您好，您的這種情況別人是幫不了你的，平時注意調(diào)理情緒。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意轉(zhuǎn)移自己的注意力，適當(dāng)分散注意力，控制自己的情緒，多鍛煉身體。
      

      病情分析：
      自己脾氣不好，害怕男朋友離開你，使你產(chǎn)生了緊張焦慮情緒。
      指導(dǎo)意見：
      希望你學(xué)會調(diào)試自己的情緒，改變認(rèn)知模式，凡事多想積極樂觀的方面看，經(jīng)常和家庭幸福樂觀開朗的朋友溝通交流，經(jīng)常老公到戶外散散步，參加一起娛樂健身活動，促進(jìn)彼此之間情感的交流。有不良情緒時，學(xué)會通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒，緩解心理壓力。也可以輔助心理咨詢治療。
      
      以上是對“害怕男朋友離開我。我脾氣不好。我該咋辦?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！