健康咨詢描述: 我今年20,男,我發(fā)現(xiàn)自己容易生氣,發(fā)脾氣,一個小事,如果自己不滿意就會很反感
病情分析:
根據(jù)你描述的情況你的這種癥狀中醫(yī)認為一般是由于肝氣不疏造成的可以喝點中藥進行治療
指導意見:
建議你平時注意不要生氣,忌食辛辣刺激性食物,適當?shù)目梢院赛c疏肝理氣丸進行治療。
病情分析:
患者的癥狀,考慮情緒及心理因素引起的情緒激動,不適的癥狀。
指導意見:
建議轉(zhuǎn)移注意力,如加強運動,培養(yǎng)興趣愛好,積極調(diào)整心態(tài),才能改善你的癥狀。
病情分析:
你這樣的心情不好應和肝火旺,營養(yǎng)失衡有關(guān)系,應注意合理的休息保證睡眠,調(diào)養(yǎng)生活的習慣
指導意見:
調(diào)養(yǎng)心態(tài)很重要的??梢赃m當?shù)恼{(diào)養(yǎng)心情,積極鍛煉身體,可以適當?shù)倪\動一下,可以適當?shù)某砸恍┦鏁乘梢钥纯葱睦磲t(yī)生
以上是對“你好,我想咨詢下我的心理問題,希望你們能”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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