健康咨詢描述: 最近幾天運(yùn)動量增加感覺起初有點(diǎn)頭疼以為感冒了喝了藥不見好轉(zhuǎn)越來越嚴(yán)重后續(xù)出現(xiàn)后頸疼痛肩膀鎖骨處疼痛今天實(shí)在感覺難以忍受咨詢下醫(yī)師怎么回事謝謝
肩胛骨鎖骨出現(xiàn)疼痛,考慮是運(yùn)動量增加或者是血液循環(huán)不好,缺鈣引起的,口服一些活血通絡(luò),營養(yǎng)神經(jīng),補(bǔ)鈣的藥物治療,多吃一些含鈣高的食物和水果,多吃一些有營養(yǎng)的食物,積極的治療。
病情分析:
根據(jù)你的描述考慮是局部肌肉軟組織的不適,受涼勞累損傷是常見的原因,容易影響到正常的狀態(tài)。
指導(dǎo)意見:
應(yīng)該就醫(yī)進(jìn)行合理地診治,避免反復(fù)或加重,同時飲食生活規(guī)律有序,避免煙酒熬夜勞累受涼,調(diào)整好心態(tài),避免壓力過大,情緒穩(wěn)定,適當(dāng)?shù)鼗顒渝憻挘B(yǎng)成良好的習(xí)慣,促進(jìn)恢復(fù)正常。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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